Стрес на самоізоляції: як позбутись

Стрес починається з тривоги, триває мобілізацією організму і закінчується повним емоційним і фізичним виснаженням. Як допомогти собі та близьким?

Коронавірусна самоізоляція викликала сплеск скарг на гіпертонію

Під час тривалої вимушеної самоізоляції через пандемію коронавірусу помітно збільшилася кількість скарг пацієнтів на гіпертонію. Аргентинські медики це виявили, вивчаючи структуру захворюваності в період поширення ковіду

Стрес на самоізоляції: як вирішити проблему?

Багато людей через пандемію перебувають у стані стресу.

Самоізоляція: як допоможуть домашні тварини?

Багато людей вже втомились від соціального дистанціювання.

Самоізоляція найбільше вплинула на молодь

Самоізоляція через пандемію найбільше вплинула на психіку молодих людей.

Домашні тварини рятують на самоізоляції

Пандемія коронавірусу призвела до введення соціального дистанціювання в більшості країн світу.

Керівник ВООЗ заразивсяCOVID-19

Керівник Всесвітньої організації охорони здоров'я Тедрос Гебреєсус відправився на самоізоляцію після спілкування з людиною, зараженою COVID-19. 75-річний чиновник, можливо, сам стане жертвою коронавірусу.

Як покращити імунітет під час карантину?

Лікар поділився порадами для зміцнення імунітету.

Молоді люди не зберігають самоізоляцію під час пандемії

Більше половини британців від 19 до 30 років не дотримуються рекомендацій уряду щодо самоізоляції.

Як скинути зайву вагу на самоізоляції?

В період самоізоляції важко підтримувати фізичну активність. Але можна дотримуватись простих правил, які допмоожуть схуднути.

Заняття, які допоможуть зменшити рівень стресу

На карантині важливо знайти заняття, яке допоможе відволіктись від тривожних думок.

Стрес призводить до облисіння

Стрес, який сьогодні відчувають більшість людей, підвищує вироблення гормону кортизолу.

Як позбутись стресу на самоізоляції?

За статистикою кожна друга людина в сучасному суспільстві знаходиться в стані стресу.

Як поводити себе у самоізоляції?

Самоізоляція в умовах епідемії коронавірусу, що викликає легеневе захворювання Covid-19, стає повсякденною реальністю для людей в різних країнах світу.