Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 способів досягти успіху

23:00, 15 Кві 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1492 · 

Головний секрет успіху - дозволити собі бути успішним, розсунути межі своїх можливостей. Як же розсунути ті самі рамки, які у нас в голові?


Шлях до успіху

Шлях до успіху



Визначте свої страхи.
Для того, щоб боротися з чимось, потрібно зрозуміти, з чим саме. Коли ви усвідомлюєте свій страх, з ним виразно легше впоратися. Є три способи реагувати на страх, але наймудріший - це зробити крок йому назустріч. Наприклад, ви боїтеся залишитися без грошей. Ну так залишіться і подивіться, що нічого страшного не станеться. Правда. Або можете так побороти цей страх: виїхати в місто і не взяти з собою не копійки. Так, можливо, вам доведеться просити грошей у перехожих на зворотну дорогу, але нічого кримінального або жахливого тут немає. Або, наприклад, ви боїтеся, що хтось "подумає про вас погано". Так нехай подумає, і ви побачите, що на цьому життя не закінчується.

Змушуйте себе докладати додаткових зусиль, навіть якщо це здається неможливим.
У спортивних тренерів є таке поняття як "надкомпенсація". Цей той момент, коли м'язи людини, отримуючи максимальне напруження, стають після тренувань тільки сильнішими. Зауважте, як кажуть багато спортивних тренерів: "Тільки коли ваше тіло починає боліти від навантажень, тільки в такі моменти ви отримуєте ефект від тренувань". У житті точно так же. Якщо ви докладаєте невеликі зусилля, то отримуєте невеликі результати. Навіть 95% зусиль - цього недостатньо. Тільки 100% зусиль принесуть той результат, який ви хочете. Якщо ми хочемо бути успішними, потрібно робити більше. Набагато більше.

Не турбуйтеся про те, що подумають інші.
Опитування громадської думки вражають одним фактом. 98,7% людей як мінімум раз на тиждень приймають рішення, відштовхуючись від того, що про них подумають інші. Багато з нас занадто часто залежать від чужої думки, щоб почати діяти і рухатися самостійно. Ви готові пожертвувати своїм майбутнім і своєю справжньою блискучою долею через те, що про вас можуть подумати дурні критики? У більшості випадків критика - це просто заздрість до чужого успіху. Наші почуття влаштовані так. Якщо ми чогось сильно хочемо, але з якихось причин забороняємо собі це, спрацьовує дивна штука. Ми починаємо ненавидіти предмет жадання. Саме тому багато людей критикують і не люблять багатих людей. В душі вони просто хочуть стати такими ж багатими.

Не шукайте легких шляхів.
Не вибирати легкі шляхи - це не означає свідомо створювати собі неприємності. Це значить, не намагатися вибирати найлегше тільки тому, що це найлегше. Краще вибрати свій справжній, але важкий шлях, ніж легкий, але той, що не приносить задоволення. Істинний виклик в тому, щоб рухатися по шляху, навіть знаючи про те, що попереду вас гарантовано чекає безліч невдач і падінь. Але падіння і перемоги нерозривно пов'язані, і одне невіддільне від іншого. Будьте мужніми.

Ставте все під сумнів.
Багато з нас потрапляють на вудку всезнайства. Визнайте: по-перше, ви не можете все знати. По-друге, багато речей, про які нам говорять, можна і потрібно піддавати сумнівам. Кажуть, в суперечці народжується істина. Але це не так. Істина народжується з сумнівів у своїй правоті. Крім цього, іноді ми боїмося виглядати нерозумно, тому нам страшно визнати, що ми чогось не знаємо. Розсунути межі можливостей - значить побачити ситуацію такою, яка вона є, і піддати її сумніву. Можна сказати, це вміння кинути виклик реальності. "Ні" - це не вирок. Це тільки думка. Ви можете все!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: