Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Посмішка робить людей щасливішими

Посмішка робить людей щасливішими

06:20, 15 Кві 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 1832 ·

Дослідження довело, що прояви щастя на обличчі впливають на мозок людини. А він починає генерувати позитивні почуття.

Позитивні властивості посмішки

Слова дитячої пісеньки про те, що "від посмішки стане всім світліше", підтверджені в ході серйозного наукового дослідження, проведеного американськими психологами. Вони провели метааналіз наукових досліджень обсягом майже в 50 років. Їх цікавило, чи дійсно ті чи інші вирази обличчя можуть впливати на появу емоцій людини. З'ясувалося, що посмішка дійсно робить нас щасливішими, зменшуючи рівень агресії, а також приглушаючи тугу. Втім, цей ефект є не надто потужним, і однією тільки посмішкою можна перемогти такі серйозні психічні розлади, як депресія.

Прийнято говорити, що завдяки усмішці ми стаємо трохи щасливішими. А якщо ми зберігаємо серйозну міну на обличчі, то і самі стаємо набагато більш нудними. Психологи, в реальності, не погоджувалися з цими твердженнями протягом більш ніж 100 років. Деякі дослідження не підтверджували здатності виразів обличчя впливати на емоційне переживання. Але ми не можемо покладатися тільки на одне дослідження.

Вцілому, вчені проаналізували 138 досліджень, в яких взяли участь більше 11 000 осіб з усього світу. Результати метааналізу підтвердили, що посмішка і інші вирази обличчя впливають на наші почуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як посмішка впливає на здоров'я?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
Як правильно навчити дитину сидіти?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами

Мітки: посмішка, позитив, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

6:30: Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30: 4 правила міцного та здорового сну
6:30: Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00: Незвична причина підліткової депресії
11:00: Кохання - ліки від депресії
20:30: До чого призводить нервове виснаження?
11:30: Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00: Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30: Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30: Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40: Як проявляється ПТСР?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 5.291 Mb

Посмішка робить людей щасливішими

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: