Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як посмішка впливає на настрій?

11:00, 13 Тра 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 1061 · 

Американські вчені з Університету Теннессі вирішили перевірити гіпотезу, згідно з якою існує мімічний зворотній зв'язок.

Вплив посмішки на настрій

Вплив посмішки на настрій



Суть цієї гіпотези зводиться до того, що, наприклад, звичайна усмішка, навіть не найщиріша, на підсвідомому рівні викликає емоційний відгук і настрій поліпшується.

Науковці провели метааналіз 138 досліджень, які так чи інакше зачіпали гіпотезу мімічної зворотнього зв'язку. Загальна кількість порушених в дослідженні людей склало близько 11 тисяч. Вчені вивчили 286 величин ефекту, які демонструють зв'язок між посмішкою і подальшим емоційним відгуком. Крім того, були враховані різні незалежні змінні, такі як стимул і його вид, тип емоції і так далі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Посмішка робить людей щасливішими

Результати дослідження показали, що середня величина ефекту посмішки на підвищення настрою дорівнює приблизно 0,2. Це дуже слабкий показник, який говорить нам про те, що посмішка хоч і впливає на поліпшення настрою, але вкрай незначно і практично непомітно. Крім того, аналіз незалежних змінних показав, що саме вони мають найбільший вплив на те, яка величина ефекту буде у посмішки.

Попередні дослідження по даній тобі проводилися ще в 80-х роках минулого століття. Тоді вченим в ході експериментів вдалося встановити, що гіпотеза мімічної зворотного зв'язку підтверджується. Однак в тому дослідженні не враховувалася сила впливу міміки на емоційний відгук. Тепер стало зрозуміло, що вона досить невелика.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: