Сумна мозика допоможе впоратись з депресією

23:00, 15 Тра 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 1409 ·

У сумні переоди життя деякі люди люблю слухати сумну музику. Детальніше - читайте у матеріалі.

Сумна музика і депресія

Останнє дослідження вчених свідчить, що сумна музика допомагає впоратися з депресією, а не навпаки.

Американські психологи з Університету Південної Флориди провели експеримент, в рамках якого оцінили якість впливу сумної музики на людей з депресією. Для участі в експерименті були запрошені 76 студенток університету, яких розділили на дві групи. У першій групі знаходилися 38 дівчат з сильним депресивним розладом, а в другій - 38 здорових учасниць.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Музика продовжує життя

На першому етапі дослідження всім добровольцям включали спочатку веселу, а потім нейтральну і сумну композиції. Після прослуховування кожна учасниця повинна була вибрати ту пісню, яку б вони хотіли слухати в подальшому. На другому етапі вибирати потрібно було вже між двома кліпами, один з яких був сумний, а другий легкий і веселий. Після цього учасницям потрібно було пояснити, чому вони вибрали той чи інший кліп і як він вплинув на їх настрій.

Результати дослідження показали, що дівчата з депресією вибирали сумну музику і кліпи, при цьому вони заявляли, що саме ці композиції дозволяли їм відчувати себе більш щасливими.

На думку вчених, це пояснюється тим, що сумні пісні за своєю структурою повільні і зовсім не енергійні, що дозволяє надавати заспокійливий ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: депресія, сумна музика, психологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Вчені назвали рибу, вживання якої допоможе підняти вам настрій
8:00: Їжа, котра розвантажить психіку, якщо ви часто нервуєте
1:03: Як правильно використовувати тривогу, щоб вона стала корисною
17:57: Дослідники виявили як їжа впливає на емоційний стан
10:52: Формування самооцінки у підлітковому віці: роль батьків та однолітків
20:49: Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
1:54: Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
12:34: Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
10:31: Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
7:00: Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
23:52: Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
13:20: Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
8:30: Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
8:24: Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
10:35: Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.800 Mb

Сумна мозика допоможе впоратись з депресією

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: