Вчені назвали нову причину ожиріння
09:00, 22 Гру 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 1356 ·
Експерти пояснили, як нестача сну впливає на апетит. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Причина ожиріння
|
Брак сну активізує зони мозку, пов'язані з апетитом. Відбувається і позив до так званого комфортного харчування. За це відповідає амигдала, вона провокує вживання фастфуду для отримання позитивних емоцій, що може привести до ожиріння.
При нестачі сну спостерігається ріст гормонів, що провокують підвищення апетиту. Порушення режиму харчування на тлі підвищеної втоми здатне призвести до збільшення маси тіла. Висновки вчених ґрунтуються на спостереженнях. Люди не висипалися, в їх організмі накопичувалася втома. Це спровокувало зростання гормонів в зоні комфортного харчування. Активізувалися специфічні сегменти головного мозку, що змушувало пацієнтів витрачати більше грошей на їжу швидкого приготування. Вчені вказують на фастфуд і інші продукти харчування з категорії "порожніх калорій".
Мозок сам провокує зайву кількість споживаної їжі. Зона органу під назвою амигдала заохочує прийом їжі в стані стресу. Гіпоталамус в свою чергу здійснює контроль апетиту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ожиріння та онкологія: чи існує взаємозв'язок?
При нестачі сну спостерігається ріст гормонів, що провокують підвищення апетиту. Порушення режиму харчування на тлі підвищеної втоми здатне призвести до збільшення маси тіла. Висновки вчених ґрунтуються на спостереженнях. Люди не висипалися, в їх організмі накопичувалася втома. Це спровокувало зростання гормонів в зоні комфортного харчування. Активізувалися специфічні сегменти головного мозку, що змушувало пацієнтів витрачати більше грошей на їжу швидкого приготування. Вчені вказують на фастфуд і інші продукти харчування з категорії "порожніх калорій".
Мозок сам провокує зайву кількість споживаної їжі. Зона органу під назвою амигдала заохочує прийом їжі в стані стресу. Гіпоталамус в свою чергу здійснює контроль апетиту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ожиріння та онкологія: чи існує взаємозв'язок?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







12/05/2026
Суперфуд, який наситить організм білком та бета-каротином
13/05/2026
Кому яблучний оцет корисний, а кому - може нашкодити
15/05/2026
Кому не варто пити свіжовичавлені соки
12/05/2026
Черемша як травневий вітамін С



