Якщо ви хочете продовжити молодість без значних фінансових затрат, рекомендуємо вдатись до використання народних рецептів.
Ванна для схуднення
При бажанні можна знайти величезну кількість рецептів з використанням різних інгредієнтів: від глини і кавового шмиха до солі та соди. Попередньо очистіть за допомогою скрабу шкіру і зробіть легку зарядку, розігрійте тіло за допомогою розтирань. Головна умова подібних процедур - такі ванни потрібно приймати виключно сидячи, щоб вода не "захоплювала" ділянку серця.
Найпростіші ванни для схуднення - содові або сольові. Найкраще пройти курс з 10-15 процедур. Вся справа в тому, що при контакті шкіри і лугів, починається активне потовиділення і всі організми і шлаки виводяться з організму. Додатковий бонус - приймаючи подібні водні процедури, ви зможете поліпшити обмін речовин і роботу шлунково-кишкового тракту. Крім того, вже через кілька процедур можна буде позбутися від апельсинової кірки. Для процедури рекомендується брати близько 250 грамів соди, а температура води повинна бути близько 35 градусів. Тривалість прийняття ванни - не більше 20 хвилин.
Якщо ж ви приймаєте ванну з сіллю, то ви зможете також позбутися від набряків і токсинів. Найважливіше: під час прийняття процедур пийте якомога більше води.
Зрозуміло, краще за все робити такі ванни незадовго до сну. До речі, змивати соду з організму не потрібно. Краще укутатись тепліше і лягти в ліжко.
Чим небезпечний стафілокок для дітей? Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
