Як впливає на організм регулярне вживання енергетиків

Енергетичні напої останнім часом стають все популярнішими. Які ризики вони несуть?

Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту

Не просто так всі кажуть, що залізо - вкрай важливе для організму.

Що означає підвищений рівень моноцитів у крові

Часто в аналізі крові ми можемо побачити рядок, де вказано "моноцити". Що це таке?

Коли проявляється алергія на антибіотик

Інколи буває, що в людини алергія на антибіотик. Як це визначити?

Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка

Якщо у вашого малюка з'явилися маленькі прищики, простежте за його харчуванням.

Чому виникає атопічний дерматит

Це захворювання - вкрай неприємне, від нього важко позбутися.

Кому категорично заборонено відмовлятися від м'яса

Звісно, є вегетаріанці, котрі м'яса не вживають. Але дозволити собі таке можуть далеко не всі.

Найкращий раціон, щоб не допустити дефіциту білка

Харчування має бути збалансованим, аби уникнути дефіциту білка в організмі.

Які вправи варто робити людині, котра хоче позбутися жиру

Якщо ви хочете схуднути, то варто робити це з розумом.

Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима

Мішки під очима дуже залежать від нашого раціону.

У чому користь масок для сну

Мабуть, ви неодноразово бачили, як люди користуються масками для сну. Чим вони допомагають?

Їжа, котра може похвалитися абсолютною відсутністю глютену

Ще донедавна екзотична кіноа тепер часто гостює у наших домівках.

Єдина каша, котра може бути корисною виключно дітям

Мова тут йде про славнозвісну манку.

Крупа, котра є найбільш дієтичною і зміцнює імунітет

Така традиційна для нас гречка здатна бути дуже корисною.

Каша, яка дуже корисна для дітей завдяки великому вмісту протеїнів

Рис часто недооцінють у плані корисних властивостей, а дарма.

У чому головний мінус швидкорозчинних каш

Готувати їх справді зручно, але щодо користі є запитання.

Їжа, яка багата антиоксидантами та допомагає при лікуванні гастриту

Вівсянка володіє цілим рядом корисних речовин.