Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити

Нічого поганого в цій їжі немає, але з картоплею варто дотримуватися певних правил.

Що ховається в сучасних упаковках популярних соків

Якщо ви думаєте, що соки в магазині корисні, то прочитати цю статтю.

Уникати продуктів з глютеном треба лише 1% населення нашої планети

Останнім часом стало модно шукати в магазинах продукти без глютену. Але наскільки це виправдано?

Чи правда, що якщо не їсти суп, то можна заробити гастрит?

Колись наші бабусі лякали нас тим, що треба обов'язково їсти рідке, інакше будуть проблеми для шлунка.

Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак

Хто не любить їсти суп чи м'ясо одразу після приготування?

Небезпеки для організму, котрі може нести мед

Виявляється, що мед - це той самий цукор, тільки з алергічним компонентом.

Чому звичайні кисломолочні продукти значно кращі за знежирені

Ми звикли, що чим менше жиру, тим краще. Виявляється, що принаймні в кисломолочних продуктах так не працює.

Чому не варто пити каву на голодний шлунок

В такому випадку кава може нашкодити.

Дієтологи пояснили, кому не можна їсти картоплю

Картопля в нас залишається однією з найпопулярніших став. Але людям з цукровим діабетом краще утриматися від її споживання.

Чи можна людині займатися спортом, якщо у неї стенокардія

Виявляється, що не тільки можна, але й потрібно.

Спеціалісти розвінчали міфи про користь оливкової олії

Кажуть, що в соняшниковій олії не менше користі.

5 порад, які допоможуть ефективно схуднути після свят

В Україні свята інколи тривають тижнями, тож після них потрібно скидати зайві кілограми.

Смертельні для організму дози води, кави, шоколаду та вишень

Звісно, спожити стільки за день дуже важко, але все ж це варто знати.

Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом

Багато дітей бояться стоматолога. Тому перед візитом дл лікаря з малюком треба поговорити вдома.

Лікарі порадили, що їсти і пити для підтримки імунітету восени

Вже за місяць розпочинається осінь, тож треба думати, як підтримати свій організм.

Чотири поради, як не переїсти за святковим столом

Важко втриматися і не спробувати все. Але ці поради здатні вам допомогти.

Продукти, котрі забезпечать організм достатньою кількістю фосфору

Фосфор надзвичайно важливий для нашого організму.