Чи не педант ви: простий тест, який дозволить це перевірити

Педанти зазвичай не люблять раптових змін, все має йти за чітким планом і бути так, як задумав сам педант. Як розпізнати у собі таку рису характеру? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Десять несподіваних продуктів, які можуть змінити колір ваших очей

На жаль, кардинально поміняти колір очей, перетворити сині очі в карі не під силу ніяким диво-продуктам. Колір очей дістається нам "у спадок" від батьків, це генетичний фактор, так само, як форма вух або розмір носа. Однак ви можете зробити райдужку яскравішою, темнішою або світлішою - на свій вибір...

Жити без ліків: 10 правил, які допоможуть вам зекономити на таблетках

Основні десять головних правил здорового способу життя допоможуть обходитися без ліків. Вони нескладні і багато дуже добре знають про їх існування. Але не дотримуються - то чи через лінощі, то чи через забудькуватість, чи то в силу характеру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найпопулярніші способи профілактики грипу, які вам не допоможуть

Профілактика грипу набагато ефективніша, ніж лікування, але звичні вам заходи захисту можуть елементарно не працювати. У гіршому випадку вони навіть можуть нашкодити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять способів приховати симптоми похмілля від оточуючих

Вчора до ночі святкували, або ж просто вирішили розслабитися і провели вечір з пляшечкою ігристого, а сьогодні всі симптоми похмілля, як-то кажуть, на лице? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Раціон здоров'я: які продукти потрібно їсти хоча б раз в день

Всі ми намагаємося дбати про своє здоров'я і включити в свій щоденний раціон якомога більше корисних продуктів. Дієтолог з Торонто, Розанна Лі назвала список найздоровіших продуктів, які потрібно вживати хоча б раз в день. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як не замерзнути взимку і залишитися здоровим

Сильні холоди, особливо в поєднанні з вогкістю і вітром - це серйозне випробування навіть для загартованої людини, а для простого обивателя може стати причиною постійних простудних захворювань і різних ускладнень. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три натуральних способи очистити організм від шлаків

Перші симптоми зашлакованості організму виявляються в проблемах із травленням, сірості шкіри, постійній втомі та частих захворюваннях. Які способи очищення організму не вимагають серйозних підготувань? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як знизити ризик розвитку ракових захворювань: 7 правил

Рак легенів найчастіше виникає через куріння. Рак шкіри - через постійне перебування на сонці. Рак шийки матки - через папіломавірус, - каже Грегорі Мастерс, доктор медичних наук, практикуючий лікар онкологічного центру в Ньюарку, штат Делавер, - а генетика має скромні 10-15%. Детальніше читайте у "...

Сім речей, які мають бути на кухні у здорової людини

Хочете схуднути і нарешті покінчити з жирною і смаженою їжею? Вивчіть список найкорисніших кухонного приладдя, яке надихне вас перейти на здорове харчування. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять причин боятися крові з ясен

Кров з ясен не завжди сигналізує про стоматологічні проблеми, вона може свідчити про набагато серйозніші захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Піст, дієта і спорт: як все поєднати

Під час посту забороняється вживати продукти тваринного походження. А як ми знаємо, це білок, якого в вашому організмі буде вкрай мало. І якщо давати організму посилене фізичне навантаження, то це може викликати втому, дратівливість і навіть виснаження. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Семиденна дієта, на якій худнуть моделі ВС

План харчування для майбутніх ангелів детально розписаний на тиждень. Його можна повторити ще шість днів, якщо результат на вагах і раніше вас не влаштовує. Адепти дієти стверджують, що велика частина зайвої ваги йде протягом першого тижня, а під час другої вона закріплюється. Детальніше читайте у "...

Шість способів макіяжем замаскувати недосип

Після безсонної ночі потрібно виглядати максимально свіжою та красивою. Як з цією задачею справиться макіяж? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як приховати корені пофарбованого волосся, яке відросло

Що робити, якщо підійшов час чергового фарбування, а грошей на відвідування салону краси катастрофічно не вистачає? Зробити корені, що відросли, менш помітними допоможуть наші поради. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чудодійне масло чайного дерева: прості і ефективні маски

Масло чайного дерева здатне вилікувати прищі, позбавити вас почервоніння на шкірі та потурбуватися про нормальну жирність. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 10 варіантів манікюру для коротких нігтів (ФОТО)

Не варто відмовлятися від красивого дизайну, якщо у вас не екстрадовга нігтьова пластина. Навпаки, такий манікюр може бути делікатним і привабливим. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".