Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


6 правил заварювання трав'яного чаю

00:20, 08 Сер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 683 · 

Якщо ви хочете максимально зберегти в ньому корисні речовини, то все треба робити за правилами.

трав'яний чай

трав'яний чай



1. Не використовуйте при заварюванні трав металеві, алюмінієві та пластикові ємності, вони можуть зіпсувати смак напою. Беріть тільки скляний, емальований, фаянсовий або керамічний посуд.

2. Повторно заварювати коріння, трави, листя та суцвіття не слід, оскільки вони вже віддали всю користь, смак та запах.

3. Заварювальний чайник потрібно підготувати правильно: налити в нього окріп на 2-3 хвилини, потім злити воду. Чайник за цей час прогріється. Тепер у нього можна класти чай та сушені трави.

4. Трав'яний збір не варто заливати окропом. Використовуйте лише гарячу воду. Її температура не має перевищувати 90–92°С.

5. Напою потрібно дати час настоятися, а ще краще накрити чайник щільною тканиною.

6. Настоювати листя, трави та суцвіття потрібно 5-12 хвилин. Якщо ж у чаї є коріння або стебла, тоді настоюйте напій 20-25 хвилин.

А ви любите трав'яний чай?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    5 правил харчування, при яких необов'язково їсти супи
    12:00
    Скільки води треба випивати щодня
    8:00
    Чи принесе відмова від супів проблеми зі здоров'ям
    20:00
    Болгарський перець захищає клітити від ушкоджень
    16:00
    Забутий овоч з антиоксидантними та протизапальними властивостями
    12:00
    Традиційна їжа для детоксикації печінки та підвищення гемоглобіну
    8:00
    Овочі, які покращують обмін речовин та регулюють рівень глюкози в крові
    20:00
    Вживання гарбуза підтримує зір, імунітет та здоров'я шкіри
    18:00
    Овоч, який знижує ризик розвитку пухлин
    14:00
    Кому точно не варто захоплюватися лимонами
    12:00
    Фрукт, який має протипухлинну дію і протидіє атеросклерозу
    8:00
    Чи корисно давати сухофрукти дітям
    20:00
    Найкращий напій для зміцнення імунітету
    16:00
    Арахіс знижує рівень поганого холестерину і підвищує рівень хорошого
    14:00
    Фундук допомагає регулювати рівень цукру в крові
    12:00
    Горіх, який зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера
    8:00
    В якій їжі можна знайти вітаміни групи В
    22:00
    Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
    20:00
    В якій їжі можна знайти найбільше магнію
    18:00
    Продукти, які є найкращими джерелами складних вуглеводів
    14:00
    З чого повинен складатися корисний бутерброд
    12:00
    Вчені пояснили, який шоколад найкорисніший
    8:00
    Що треба їсти для того, аби не бути голодним на ніч
    18:00
    Продукти, від яких варто відмовитися при варикозі
    16:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну D
    12:00
    Продукти, які краще не вживати на ніч
    8:00
    Водорості, які дуже допомагають при схудненні
    22:00
    Що варто пити замість кави у морозну погоду
    18:00
    Продукти, які створюють почуття насиченості та виводять шлаки
    16:00
    Норма добового вживання води для дорослої людини
    14:00
    Скільки треба їсти в день білків, жирів та вуглеводів
    12:00
    Жирний продукт, який допомагає всім клітинам в організмі та знижує ризик інсульту
    8:00
    Овоч для профілактики аритмії та зниження високого тиску
    22:00
    Топ-5 видів чаю, які допомагають швидше заснути
    18:00
    Ідеальне харчування для людей-жайворонків
    16:00
    Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
    12:00
    Щоденне вживання цього фрукта підтримає здоров'я судин
    8:00
    Овоч, який є чудовою профілактикою атеросклерозу
    20:00
    Риба, яка допоможе сповільнити старіння мозку
    16:00
    Що треба їсти, щоб зупинити ріст ракових клітин
    Здоров'я в соцмережах: