Овочі та фрукти, котрі мають найбільше вітаміну А

Цей вітамін вважається потужним антиоксидантом, а також позитивно впливає на очі, обмін речовин та зміцнює мембрани клітин.

Продукти, в яких можна знайти вітамін А

Вітамін А потрібен людині ще від перебування в стані ембріона й аж до смерті. Де ж його взяти з продуктів?

Користь вітаміну А для здоров'я

Вітамін А відомий своєю важливою роллю в підтримці зору, але його користь для здоров'я не обмежується лише цим.

Вживання вітаміну А врятує від раку шкіри

Вчені з Університету Брауна, Гарвардської медичної школи та Університету Іньє в Південній Кореї вивчили зв’язок між споживанням вітаміну А та ризиком плоскоклітинного раку шкіри (SCC).

Вплив вітаміну А на здоров'я

Вітамін А має безліч корисних властивостей для організму. Лікарі розповіли про них, і назвали продукти, які багаті цим елементом.

Вітамін А зменшує ризик розвитку раку шкіри

Науковці з Університету Брауна, Гарвардської медичної школи та Університету Іньє в Південній Кореї вивчили зв’язок між споживанням вітаміну А та ризиком плоскоклітинного раку шкіри (SCC).

Дослідження: вживання вітаміну А зменшує ризик раку шкіри

Вживання продуктів з вітаміном А покращує зір та сприяє правильній роботі імунітету.

Лікар розповіла, який вітамін не можна приймати курцям

Важливо індивідуально оцінювати доцільність прийому тих чи інших вітамінів

Добавки вітаміну А повернули зір жінці

Жінка страждала на дефіцит вітаміну А.

Дефіцит вітаміну А: які симптоми?

Вітамін А відіграє важливу роль в організмі людини.

Вітамін А захищає від інфекцій

З давніх-давен люди знали про користь вітаміну А, особливо у справі подолання інфекційних захворювань.

Шкіра та волосся сигналізують про дефіцит вітаміну А

Якщо у вас недостатньо вітаміну А, це може вплинути на вашу шкіру і волосся.

Краплі для носа з вітаміном А лікують коронавірус

Відновити нюх допоможуть краплі з вітаміном А.

Восени організму потрібно більше вітаміну А

В сезон інфекцій важливо вживати продукти з вітаміном А.

Вітамін для збереження молодості шкіри

Кращим компонентом для шкіри є вітамін А. Детальніше - читайте у матеріалі.

Небезпека передозування вітаміном А

Вітамін А є загальним терміном для декількох життєво важливих речовин, включаючи бета-каротин. Дефіцит зустрічається рідко, але є групи ризику, такі як захворювання печінки або кишечника. Ознаки дефіциту А, як його уникнути і наскільки небезпечним може бути передозування.

До чого призводить передозування вітаміном А?

Вітамін А необхідний організму для правильного функціонування імунної системи. Але передозування може призвести до сумних наслідків.