Дефіцит вітаміну А: які симптоми?

Вітамін А відіграє важливу роль в організмі людини.

Вітамін А захищає від інфекцій

З давніх-давен люди знали про користь вітаміну А, особливо у справі подолання інфекційних захворювань.

Шкіра та волосся сигналізують про дефіцит вітаміну А

Якщо у вас недостатньо вітаміну А, це може вплинути на вашу шкіру і волосся.

Краплі для носа з вітаміном А лікують коронавірус

Відновити нюх допоможуть краплі з вітаміном А.

Восени організму потрібно більше вітаміну А

В сезон інфекцій важливо вживати продукти з вітаміном А.

Вітамін для збереження молодості шкіри

Кращим компонентом для шкіри є вітамін А. Детальніше - читайте у матеріалі.

Небезпека передозування вітаміном А

Вітамін А є загальним терміном для декількох життєво важливих речовин, включаючи бета-каротин. Дефіцит зустрічається рідко, але є групи ризику, такі як захворювання печінки або кишечника. Ознаки дефіциту А, як його уникнути і наскільки небезпечним може бути передозування.

До чого призводить передозування вітаміном А?

Вітамін А необхідний організму для правильного функціонування імунної системи. Але передозування може призвести до сумних наслідків.

Косметичні засоби шкідливі для вагітних

Медики провели дослідження і з'ясували, що використання косметики може негативно впливати на здоров'я майбутньої матері та дитини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому жінці потрібен вітамін А?

Яка добова норма вітаміну А і яку роль він виконує у жіночому організмі - читайте у "Країні Здоров'я"

Як вітамін А впливає на волосся?

Цей недорогий засіб змінить ваше волосся до невпізнаваності. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Які маски для волосся можна зробити з вітаміном А ?

Для зміцнення волосся і стимуляції росту вітаміни інтенсивними рухами втираються в корені. Також вітаміни можна наносити на кінчики, якщо волосся сухе і ламке.

Бета-каротин - отрута, а не вітамін?

Ретельні дослідження бета-каротину виявили, що при регулярному вживанні він не такий і корисний як вважалось раніше. Детальніше про різноманітні властивості бета-каротину дізнавалась "Країна здоров'я".

Лимон і масло проти ламких нігтів

1. Додати до 100 грамам оливкової олії десяток крапель соку свіжовичавленого лимона. Повністю, не шкодуючи препарату, змастити нігті. Надіти рукавички з бавовняної тканини.

Що потрібно знати про вітамін А?

Вітамін A (ретинол) - жиророзчинний вітамін, антиоксидант, необхідний для зору і кісток, а також здоров'я шкіри, волосся і роботи імунної системи. Вітамін А бере участь в окисно-відновних процесах, регуляції синтезу білків, сприяє нормальному обміну речовин, функції клітинних і субклітинних мембран,...