Вегетаріанство може призводити до депресії

Науковці попереджають, що відмова від м'яса провокує депресині стани. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від смерті захистить вегетаріанство

Одна третина передчасних смертей могла б бути відвернена, якби м'ясо було виключено з раціону харчування в глобальному масштабі, показало нове дослідження вчених з Гарвардського університету. Згідно з отриманими даними, майже мільйон американських життів могли б бути врятовані щорічно, якщо люди пер...

Чим відрізняються критичні дні у вегетаріанок?

Як вегетаріанський раціон харчування впливає на жіночий цикл - читайте у "Країні здоров'я"

Дієтологи не рекомендують відмовлятись від м'яса

Фахівці вважають, що відмова від м'ясних продуктів провокує проблеми з психікою. Детальніше — читайте у "Країні здоров'я.

Вчені: вегетаріанство негативно впливає на інтелект

Науковці розповіли, що відмова від молочних продуктів знижує показник IQ на тринадцять пунктів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вегетаріанство: основні принципи

Про позитивні та негативні сторони вегетаріанства - читайте у "Країні здоров'я".

Вегетаріанство: користь та шкода

Деякі фахівці впевнені, що 90% всіх захворювань відбувається саме від неправильного харчування. Чи корисно бути вегетаріанцем - читайте у "Країні здоров'я".

Чи варто відмовлятися від м'яса? 5 причин

Якщо вам подобаються принципи вегетаріанства, однак ви не можете остаточно налаштувати себе на відмову від м'ясних продуктів, можливо, наступні факти зможуть вас переконати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вегетаріанська дієта корисна для серця

Чим особлива ця дієта - читайте у "Країні Здоров'я"

Як стати вегетаріанцем?

Вегетаріанська їжа - це відмінний спосіб спробувати багато нових продуктів, які ви ще не пробували. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Чим небезпечне вегетаріанство?

Вегетаріанство має деякі суттєві недоліки. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Бути веганом: всі за і проти

Для багатьох людей вегетаріанство - це не обмеження у їжі, а стиль життя. Однак, багатьом із нас дивно, як це так повністю відмовитись від смачної курятини чи запеченої телятини. Тож ми зібрали усі за і проти, аби ви змогли зробити свій вибір.

Шість небезпек вегетаріанства

Зараз багато хто наслідує приклад зірок і стає вегетаріанцем. Вегетаріанство має як безліч плюсів, так і недоліків. Відомим акторам, моделям і співакам вдається відмінно виглядати, харчуючись рослинною їжею. Але чи варто повністю виключати м'ясо з раціону?

6 змін, які відбуваються, коли ви перестаєте їсти м'ясо

Люди переходять на «рослинний» раціон з багатьох причин - щоб позбавитися від зайвої ваги, відчути себе більш енергійними, знизити ризик серцево-судинних захворювань, зменшити кількість необхідних медикаментів ... Існують десятки грандіозних причин! Щоб надихнути вас ще сильніше, розповім про додатк...

Відмова від м'яса: як вона відіб'ється на вашому організмі

Нещодавно проведені широкомасштабні дослідження показали, що часте вживання м'яса завдає шкоди організму. Якщо ви зведете вживання м'яса до мінімуму, то істотно поліпшите своє здоров'я.

Правильний перехід на вегетаріанство

Отже, ви вирішили виключити м'ясо, птицю, рибу, молюсків і все-все інше з вашого раціону. Перші питання, які приходять в голову: Де брати білок? Звідки отримувати енергію?

Вегетаріанство - спосіб життя чи дієта

Багато людей стають вегетаріанцями через моду, друзів, поради - хороші чи безглузді, для схуднення, а для декого це спосіб життя. Як розрізнити?