Весь фастфуд дуже шкідливий, але пальму сумної першості отримала шаурма.
шаурма
Яка сучасна людина не любить швидкої їжі? Тільки раніше трапезували довго і із задоволенням, а зараз міцно узвичаївся перекус на швидку руку. У мешканців мегаполісів часто немає часу для приготування повноцінного сніданку, обіду та вечері. І тоді на допомогу їм приходять вони – продукти, які начебто «бережуть час», але явно скорочують життя.
Медики з'ясували, що всього за один місяць фастфуд «вбиває» печінку так само, як і гепатит, жовтяниця. Вся справа в тому, що картоплю, курку і цибулю готують на жирі і додають не тільки багато солі, але й цукру, що надає продуктам фірмову золотисту скоринку. Все це разом дає величезну кількість так званих насичених жирів, що призводить до розвитку дистрофії печінки.
Звання головного «вбивці» отримала шаурма. У ній міститься в середньому 120 г жиру, при тому, що денна норма споживання не повинна перевищувати 70-80 г. З'їсти шаурму – все одно, що випити склянку розтопленого кулінарного жиру.
А ви любите шаурму?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи можна гуляти дитині з температурою? Як полегшити коліки в новонародженого? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Користь капусти: чому її треба їсти кожен день
17/12/2024
Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
17/12/2024
Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
17/12/2024
Чи можна їсти рибу вагітним?
