Рецепт домашнього сиропу для схуднення

Для його приготування знадобляться продукти, які є у кожного на кухні.

Інгредієнти: лимон, свіжий імбир, паличка кориці та трохи солодкого порошку паприки.

Приготування

1. Помийте лимон, розріжте навпіл і вичавіть з нього сік.

2. Приготуйте сироп: лимонну цедру дрібно наріжте і потушить на сковороді. Додайте очищений і натертий на тертці імбир. Додайте паличку кориці та залийте водою. Закип’ятіть і дайте охолонути. Процідіть.

3. Змішайте готовий сироп із лимонним соком. Всипте трохи паприки.

Пийте цей сироп по 50 мл вранці та ввечері. Пектин, що міститься в лимоні, дозволить підтримати почуття ситості та уникнути перекусів. Сироп додатково підтримає роботу травної системи та виведе токсини з організму. Це прискорить спалювання жиру та допоможе схуднути.