Незвична ознака довголіття

Рання сивина не завжди є приводом для хвилювань.

На які продукти варто налягати щоб міцного спати

Лікарі перерахували продукти завдяки вживанню яких можна поліпшити якість сну. До них відносять ті, що мають в складі мелатонін.

Риба продовжує життя людини

Вживання невеликих порцій риби щодня може принести організму багато користі.

Чай, який продовжить ваше життя

Одним з найдієвіших напоїв для продовження життя є зелений чай матчу з додаванням куркуми.

Глінтвейн - зимовий напій довголіття

Глінтвейн може сприяти довголіттю.

Улюблений продукт, який продовжує життя

У холодильнику більшості українців можна розшукати кілька поживних і корисних продуктів, які позитивно впливають на організм і підтримують здоров'я.

Яблучний оцет продовжує життя

Одна столова ложка яблучного оцту може продовжити тривалість життя.

Скандинавська дієта для довголіття

Дослідження показують, що система харчування, характерна для скандинавських країн, є ключем до зміцнення здоров'я і довголіття.

Продукти, які продовжують життя

Продовженню життя сприяє споживання простих і недорогих продуктів, наприклад, квасолі і сочевиці.

Вживання яблучного оцту продовжує життя

Фахівці пропонують щодня вживати одну-три столові ложки яблучного оцту.

Дешевий овоч для довголіття

У вашому раціоні точно повинен бути цей овоч.

Лимонний сік для краси та молодості

Про користь лимонного соку - читайте у матеріалі.

Харчування, яке продовжує життя

Дієтологи розповіли, які продукти треба вживати для довголіття.

Старіння уповільнюють оксиданти

У високих концентраціях активні форми кисню, відомі як оксиданти, шкідливі для клітин усіх організмів і пов'язані зі старінням.

Селера - секрет довголіття

Селера корисний продукт, який подарує довголітті.

Дешевий напій для довголіття

Простим дешевим напоєм, що допомагає прожити більш довге і здорове життя, є буряковий сік. Він насичений природними нітратами, що знижують ризики небезпечних захворювань і здатними продовжувати життя.

Заняття, яке може продовжити життя

Всього 15 хвилин на день здатні продовжити людське життя.