Їжа, яка значно збільшує ризик інфаркту

11:30, 11 Лют 2022 · Категорія: Харчування, Кров і судини · Переглядів 9167 ·

Найчастіше серцевий напад характеризують болем у грудях, задишкою та запамороченням.

Їжа та серцеві напади

Серцевий напад — це серйозний невідкладний стан, у якому подача крові до серця раптово блокується, зазвичай, через тромб.

Близько 80 відсотків серцевим нападам та інсультам у людей молодших 75 років можна запобігти. Частково прагнення зниження захворюваності пов'язані з заохоченням здоровішого харчування. Але хоча й кумулятивний ефект неправильного харчування на серці значний, споживання великої кількості жиру за один раз може бути достатньо, щоб спровокувати неприємну подію.

Фактично результати одного раннього дослідження показали, що вживання важкої їжі може збільшити ризик серцевого нападу приблизно в чотири рази протягом двох годин після вживання.

Переїдання відбувається, коли ви з'їдаєте більше, змушуючи тіло працювати понаднормово, щоб підтримувати систему травлення. Дослідження тіла, представлене на наукових сесіях Американської кардіологічної асоціації, показало, що ризик серцевого нападу збільшується вчетверо після прийому важкої їжі.

Дослідники виділили кілька способів, якими тяжка їжа може негативно вплинути на серце. Вони припустили, що їжа з високим вмістом жирів може порушувати функцію ендотелію, що є внутрішньою оболонкою артерій. Під час травлення їжа викидає гормони в кровообіг, що потребує значної кількості енергії та створює додаткове навантаження на серце.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: серцевий напад, їжа, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Іван-чай позитивно впливає на травлення та нервову систему
12:00: 4 поради, як пити каву безпечно для організму
10:00: 5 типів людей, яким варто бути обережним із вживанням кави
8:00: Два позитивні ефекти для судин від вживання кави
22:00: Чудовий напій для підтримання мікрофлори кишківника
20:00: Три види чаю, які наситять організм енергією
16:00: Напій айран: корисний чи не дуже?
14:00: Чим шашлики можуть нашкодити здоров'ю людини
12:00: 4 правила відповідального споживання домашніх пельменів
8:00: Як зробити домашні пельмені кориснішими для організму
22:00: Найкраща каша для тих, хто стежить за фігурою
20:00: Що додати до гречки для розкриття її корисних речовин
16:00: Чому нав'язливий потяг до солодкого - це ознака надлишку цукру в організмі
12:00: Продукти, в яких міститься достатньо вітаміну В11
8:00: Насіння, яке покращує стан шкіри та судин і знижує тривожність
20:00: Як приготувати кашу з вітаміном С
18:00: Смачна страва, яка наситить організм цинком та вітаміном Е
16:00: Корисна каша для зору, шкіри і травлення
12:00: 5 ситуацій, в яких часник категорично заборонений
8:00: Що буде з людиною, котра регулярно їсть часник
22:00: Як вживати кашу з сухофруктами, щоб вона приносила лише користь
20:00: Що треба їсти для насичення Омега-3 та рослинним білком
18:00: Їжа для покращення зору, імунітету та краси шкіри
16:00: Каша, яка добре впливає на кишківник і багата антиоксидантами
12:00: Найкраща олія для правильної роботи печінки
8:00: Фрукт, який знижує ризик ожиріння печінки
20:00: Яким чином гливи захищають печінку від руйнування
16:00: Овоч, який розріджує жовч та сприяє її відтоку
12:00: 4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет
8:00: Доступна спеція, яка захищає структуру печінки
20:00: Продукт, котрий прибирає зайвий жир з печінки при її ожирінні
16:00: Овочі, котрі знижують запальні процеси в печінці
12:00: Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
8:00: Три правила безпечного вживання мандаринів
20:00: Смачний фрукт, який запобігає атеросклерозу та регулює рівень цукру в крові
16:00: Корисні напої при тимчасовій втраті голосу
12:00: Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
8:00: Найгірші продукти для щитовидної залози
20:00: Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
16:00: Натуральна настійка від болю в голові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.068 Mb

Їжа, яка значно збільшує ризик інфаркту

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: