Їжа, яка значно збільшує ризик інфаркту

11:30, 11 Лют 2022 · Категорія: Харчування, Кров і судини · Переглядів 9121 ·

Найчастіше серцевий напад характеризують болем у грудях, задишкою та запамороченням.

Їжа та серцеві напади

Серцевий напад — це серйозний невідкладний стан, у якому подача крові до серця раптово блокується, зазвичай, через тромб.

Близько 80 відсотків серцевим нападам та інсультам у людей молодших 75 років можна запобігти. Частково прагнення зниження захворюваності пов'язані з заохоченням здоровішого харчування. Але хоча й кумулятивний ефект неправильного харчування на серці значний, споживання великої кількості жиру за один раз може бути достатньо, щоб спровокувати неприємну подію.

Фактично результати одного раннього дослідження показали, що вживання важкої їжі може збільшити ризик серцевого нападу приблизно в чотири рази протягом двох годин після вживання.

Переїдання відбувається, коли ви з'їдаєте більше, змушуючи тіло працювати понаднормово, щоб підтримувати систему травлення. Дослідження тіла, представлене на наукових сесіях Американської кардіологічної асоціації, показало, що ризик серцевого нападу збільшується вчетверо після прийому важкої їжі.

Дослідники виділили кілька способів, якими тяжка їжа може негативно вплинути на серце. Вони припустили, що їжа з високим вмістом жирів може порушувати функцію ендотелію, що є внутрішньою оболонкою артерій. Під час травлення їжа викидає гормони в кровообіг, що потребує значної кількості енергії та створює додаткове навантаження на серце.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: серцевий напад, їжа, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Кому варто вживати хлібці замість звичайного хліба
8:00: Топ-6 переваг регулярного вживання чаю улун
20:00: Поради для ідеального харчування вагітної жінки
16:00: Як харчуватися, щоб уникнути надлишку білка в організмі
12:00: Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі
8:00: Мед може вбити маленьку дитину через халатність батьків
20:00: Білкова їжа підтримує нормальний рівень цукру в крові
16:00: Продукти, з якими бринза стає максимально корисною
12:00: 4 суттєві переваги від вживання бринзи
8:00: Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
20:00: Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
16:00: Рослина, яка допоможе схуднути
12:00: Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
8:00: Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
20:00: Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
16:00: Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
12:00: Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину
8:00: М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
22:00: Чорний чай підтримує здоров'я серця та судин і нормалізує рівень холестерину
20:00: Топ-4 продукти, які позитивно впливають на ріст м'язів
16:00: 5 основних мінусів від вживання какао
12:00: Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
8:00: Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
20:00: Топ-6 причин, чому варто регулярно пити какао
16:00: Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
12:00: Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
8:00: Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
22:00: Зелень, яка має багато заліза та позитивно впливає на імунітет
18:00: У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
14:00: Чому не обов'язково випивати за день 2-3 літри води
12:00: Гріти їжу у мікрохвильовці: безпечно чи ні?
10:00: Чи правда, що треба обов'язково вживати гарячу їжу
8:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб зменшити ризик серцево-судинних хвороб
20:00: Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
16:00: Їжа, яка веде до зневоднення організму
12:00: Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
8:00: Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
20:00: Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
16:00: Топ-9 найкорисніших горіхів
12:00: Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Їжа, яка значно збільшує ризик інфаркту

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: