Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ефективність квашеної капусти для лікування похмілля

06:20, 03 Січ 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 899 · 

Вживання квашеної капусти впливає на рівень електролітів в організмі.

Квашена капуста від похмілля

Квашена капуста від похмілля



Сік квашеної капусти містить найважливіші електроліти, натрій та калій, які можуть бути виведені з організму при споживанні алкоголю. Тому теоретично розсіл може відновити дисбаланс електролітів, що зменшить симптоми похмілля.

Проте дослідження вчених Національного центру біотехнологічної інформації за участю дев'яти осіб показало, що вживання 90 мл розсолу особливо не змінює концентрації електролітів у крові, а також не підвищує рівень натрію в крові.

Хоч сік квашеної капусти багатий на поживні речовини, в ньому багато натрію: у 2 ст. л розсолу міститься 230 мг натрію. Це може викликати підвищення артеріального тиску, особливо у людей, які страждають на гіпертонію. Крім того, оцтова кислота, яка є в розсолі, може викликати проблеми травлення, такі як здуття живота, біль у животі та діарею.

Для лікування симптомів похмілля можна випити 2–3 ст. л. (30–45 мл) соку квашеної капусти. Проте за перших побічних ефектів слід припинити його пити.

На думку лікарів, при похміллі найкраще пити багато води. Алкоголь викликає зневоднення організму, тому важливо відновити водний баланс. На кожні 100 мл алкоголю необхідно випивати 200 мл води, а перед сном — ще один літр. Також, згідно з дослідженнями, існують інші народні засоби, які допомагають зняти симптоми похмілля. Серед них червоний женьшень та імбир.

Джерело


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:08
    Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
    22:00
    Дієтологи пояснили, чому регулярне вживання хліба корисне для організму
    20:11
    Сухофрукт, який допоможе побороти ожиріння та покращить роботу кишківника
    15:23
    Макарони допомагають скинути вагу і зменшити талію
    10:24
    Чи можна їсти багато сала ‒ думка дієтологів
    23:46
    Цинковий рис набирає популярності
    22:20
    Що їсти ввечері, щоб не набирати вагу: поради дієтологів
    18:16
    Вживання молочних продуктів і солодкого перед сном збільшує ризик кошмарів
    0:08
    Що їсти ввечері, щоб не набирати вагу
    16:35
    Лікарі назвали людей, кому не можна їсти агрус
    22:24
    Які продукти категорично не можна їсти на ніч
    23:08
    Чи можна їсти сирі кабачки замість огірків: думка експертів
    19:59
    Дієтологи розповіли коли найкраще їсти сало
    17:38
    Медики назвали найтоксичніший продукт
    11:13
    Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
    19:10
    Консервована риба – новий тренд: дієтологиня пояснює, чи справді вона корисна
    14:00
    Чи можна жувати жуйку на голодний шлунок: що кажуть лікарі
    10:34
    Суп виявився серед продуктів, які шкодять травленню
    8:28
    Вчені довели що какао корисне для чоловіків
    0:33
    Сметана vs майонез: дієтологиня сказала що краще
    23:27
    Який овоч здатний захистити від тромбів та "поганого" холестерину
    8:39
    Як уникнути харчових отруєнь у літню спеку
    0:59
    Вчені назвали напій, який знижує ризик розвитку раку
    3:27
    Вчені виявили рідкісний цукор, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
    10:39
    Сир з пліснявою: кому лікарі категорично не радять їх вживати
    0:51
    Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    Здоров'я в соцмережах: