Ефективність квашеної капусти для лікування похмілля

06:20, 03 Січ 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1015 ·

Вживання квашеної капусти впливає на рівень електролітів в організмі.

Квашена капуста від похмілля

Сік квашеної капусти містить найважливіші електроліти, натрій та калій, які можуть бути виведені з організму при споживанні алкоголю. Тому теоретично розсіл може відновити дисбаланс електролітів, що зменшить симптоми похмілля.

Проте дослідження вчених Національного центру біотехнологічної інформації за участю дев'яти осіб показало, що вживання 90 мл розсолу особливо не змінює концентрації електролітів у крові, а також не підвищує рівень натрію в крові.

Хоч сік квашеної капусти багатий на поживні речовини, в ньому багато натрію: у 2 ст. л розсолу міститься 230 мг натрію. Це може викликати підвищення артеріального тиску, особливо у людей, які страждають на гіпертонію. Крім того, оцтова кислота, яка є в розсолі, може викликати проблеми травлення, такі як здуття живота, біль у животі та діарею.

Для лікування симптомів похмілля можна випити 2–3 ст. л. (30–45 мл) соку квашеної капусти. Проте за перших побічних ефектів слід припинити його пити.

На думку лікарів, при похміллі найкраще пити багато води. Алкоголь викликає зневоднення організму, тому важливо відновити водний баланс. На кожні 100 мл алкоголю необхідно випивати 200 мл води, а перед сном — ще один літр. Також, згідно з дослідженнями, існують інші народні засоби, які допомагають зняти симптоми похмілля. Серед них червоний женьшень та імбир.

Джерело

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: капуста, квашена, похмілля

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
10:00: Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
22:00: Як позбутися наслідків новорічного застілля
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
16:00: Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
12:00: Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
8:00: Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
20:00: Правильне харчування після активного тренування
18:00: Корисне та смачне детокс-смузі
16:00: Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
12:00: Ідеальний напій для новорічного ранку
8:00: Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
20:00: Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
14:00: Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
10:00: Яким людям краще утриматися від вживання помело
8:00: Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
20:00: Пекуча їжа, яка знижує ризик розвитку виразки шлунка
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.804 Mb

Ефективність квашеної капусти для лікування похмілля

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: