Топ-7 корисних властивостей льону

1. Холодний настій насіння льону. М'яко стимулює жовчо- та сечовиділення, має проносну та імуностимулюючу дію. Може бути використаний при харчових отруєннях. Приймають по 2-3 ст. ложки кілька разів на день маленькими ковтками.

2. При ларингіті. 1 ст. ложку насіння льону заливають 200 мл води чи молока, кип'ятять 10 хв. на повільному вогні, проціджують. Приймають настій насіння льону за 2-3 ст. ложки маленькими ковтками вранці та ввечері.

3. При гострому бронхіті з сухим, дратівливим кашлем. Суміш зі 100 г порошку насіння льону та 500 г меду приймають по 1 ч. ложці з теплою водою 8-10 разів на день. Після пом'якшення кашлю до суміші додають по 1 ч. ложці порошку плодів анісу, кропу та імбиру. Приймають 4-6 разів на день між їдою.

4. Для загоєння ран та опіків. Олію насіння льону змішують з білком сирого яйця 1:1, для пом'якшуючих і болезаспокійливих примочок.

5. При розширенні судин на шкірі обличчя. Робити прохолодні маски з насіння льону, змиваючи їх холодною водою.

6. Хронічний панкреатит, жовчнокам'яна хвороба. Приймати лляну олію по 1 ч. -1 ст. ложці 4-5 щодня перед їжею чи під час їжі.

7. Для схуднення. Відвар насіння льону, що застосовується в народній медицині, утворює на стінках шлунка слизову плівку, що перешкоджає попаданню жирів в організм, а насіння льону, збільшуючись в обсязі та вбираючи вологу, знижує відчуття голоду. Дозволяючи скинути зайву вагу, насіння льону очищає від шлаків, підвищує імунітет, знижує ризик онкології.

А ви колись використовували насіння льону?