Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Перфекціоніст ви чи ні? ТОП 3 ознаки

21:00, 24 Чер 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2152 · 

Вас називають перфекціоністом, бо ви натираєте всі поверхні до неможливого блиску і складаєте чашки за кольорами? Можливо, все не так, і навколишні помиляються? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Це фобія а не перфекціонізм

Це фобія а не перфекціонізм



Кажуть, що перфекціонізм - це не дуже добре. Що прагнення до досконалості в усьому призводить до сварок з оточуючими і повного краху в справах. Правда, перфекціоністів прийнято не лаяти, а жаліти, мовляв, вони, бідненькі, не винні в тому, що в дитинстві отримали важку психологічну травму і стали такими, як стали.
 
Ми вам доведемо, що перфекціонізм - це не найгірший діагноз. До того ж, можливо, він - не ваш діагноз ...
 
Ознаки, що у вас НЕ перфекціонізм
 
Ознака 1
Відточування майстерності

Ви прагнете стати суперпрофі, тому-то і перевіряєте вже виконану роботу і намагаєтеся її весь час поліпшити. Навколишні лаються, нервують, сваряться з вами, обзиваючи вас перфекціоністкою. Ох, якби вони бачили вас у побуті! Вони б напевно змінили свою думку. Тому що дуже складно вважати перфекціоністом людину, у якої в раковині гора немитого посуду, а в кімнаті - неприбрана позавчора ліжко. Якщо ви прагнете до досконалості тільки в одній сфері життя - на роботі, у вихованні дитини або у веденні домашнього господарства, - ви, швидше за все, не перфекціоніст.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Співбесіда: як отримати бажану роботу
 
Ознака 2
Відчуття власної винятковості

Якщо при занятті чимось вас найбільше хвилює, який ефект справить ваша особистість і чи будуть вами захоплюватися оточуючі, то ви - точно не перфекционістка. Зосередженість на власних інтересах, ігнорування інтересів оточуючих і потреба постійно перебувати в центрі уваги - це властивість нарцисів.
 
Ознака 3
Страх і нічого крім страху

Ви до блиску начищуєте дверні ручки і кип'ятите вилку, що впала на підлогу? Можливо, сторонні приймають вас за фанатичну господиню з явними ознаками перфекціонізму, але на ділі все набагато сумніше. Адже ваша маніакальна пристрасть до порядку - зворотна сторона фобії. Ви просто до жаху боїтеся мікробів, бактерій і іншої живності, через яку можете захворіти. Ваш діагноз звучить красиво і довго: обсесивно-компульсивний розлад, скорочено - ДКР.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: