Небезпечні ранкові звички для здоров'я

Багато людей щоранку здійснюють свої ритуали. У когось це чашка кави натщесерце, а хтось відразу ж приступає до зарядки.

Домашній засіб від підвищеного газоутворення

Лікування без великих затрат коштів.

Кому не можна приймати сік алое?

У народній медицині сік алое здатний послабити неприємні симптоми грипу або ангіни. Також його іноді рекомендують для лікування стоматиту.

Найстресовіший час доби

Британські експерти кажуть, що ранкові години є найстресовішими для людей.

Стоматолог попередив про небезпеку сну на боці

Частий сон на боці чи животі може спровокувати зміну будови щелепи та форми обличчя. Про це розповів стоматолог.

Профілактика токсоплазмозу під час вагітності

У групі підвищеного ризику опиняються ті вагітні, у кого є домашні тварини, а також ті , хто п’є непастеризоване молоко і вживає в їжу напівсирі м’ясо і рибу (наприклад , в суші або ролах ).

Головна помилка гіпертоніків

Цю помилку роблять багато людей з гіпертонією.

Три ознаки зневоднення організму

На жаль, багато людей забувають вживати рідину в достатній кількості через щоденні справи. Нестача води неодмінно позначиться на вашому самопочутті і зовнішності.

Як зберігати ліки правильно?

Основне правило – залишати їх у сухому та прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів і світла. Також варто залишати препарати якнайдалі від опалювальних та нагрівальних приладів.

Як впоратись з втомою ніг: поради балерини

Від болю і напруги в м’язах ніг страждають, звичайно, не тільки балерини – ці відчуття знайомі і бігунам, і любителькам високих підборів. Але саме артистам балету правильний релакс вкрай важливий. Він допомагає їм витримувати щоденні багатогодинні репетиції та вистави. Своїм рецептом розслаблення п...

Причина появи болю у шиї

Багато людей не помічають зміни своєї постави та того, що вони постійно нахиляються вперед.

Як слива покращує роботу кишечника?

Після 65 років людям корисно їсти сливи.

Ранкова склянка теплої води покращує здоров'я

Звичка пити вранці натще воду є ключем до хорошого травлення і допомагає зміцнити здоров'я.

Трансжири у раціоні - причина всіх хвороб

Вживання трансжирів може провокувати розвиток раку.

Напої, які краще не пити

Вживаючи солодкі напої, можна набрати зайві кілограми набагато швидше.

Зниження апетиту та втрата ваги - ознаки раку

Симптоми, що виникають у зв'язку з розвитком раку, бувають як видимими та відчутними, так і прихованими, «тихими». Зокрема, візуально помітними бувають злоякісні зміни з родимками, молочною залозою.

Втома та біль в животі можуть бути ознакою інфаркту

Найчастіше про наближення інфаркту свідчить біль у грудній клітці.