Найнебезпечніший напій для серця

Науковці з Тихоокеанського університету в США визначили найнебезпечніший напій для серця.

Спеції, які зменшують запалення

Спеції можуть бути особливо корисними для здоров'я.

Поради, які допоможуть швидше заснути

Людям не завжди вдається швидко заснути.

Вазелін на варто наносити на шкіру після сонячного опіку

Нанесення вазеліну на обпечену сонцем шкіру може призвести до ще більшого подразнення шкіри.

Корисні продукти з йодом для здоров'я

Йод є мікроелементом, необхідним організму для вироблення гормонів щитоподібної залози.

Хронічний біль є окремою хворобою

Якщо біль виникає не як епізодичний дискомфорт, а на постійній основі, його потрібно лікувати.

Поради для здоров'я кишечника

Поради для покращення мікробіома кишечника.

Компульсивне переїдання може виникати у струнких людей

Таке переїдання належить до розладів харчової поведінки, які часто бувають пов'язані з перенесеними в дитинстві психологічними травмами та потрясіннями.

Вживання пальмової олії збільшує рівень холестерину

про негативні для здоров'я наслідки вживання пальмової олії - читайте у матеріалі.

Ананас: корисні властивості фрукта

Влітку ананас є одним із найпопулярніших тропічних фруктів завдяки своєму солодкому смаку. Ви можете побачити, наскільки здорові ананаси, по їхньому поживному профілю.

Підліткова поведінка, яка не є нормою

Хамство підлітка може бути приводом для обстеження мозку.

Час, коли найкраще їсти солодощі

Солодощі в раціоні мають бути присутніми виключно в помірній кількості. Щоб скоротити кількість вживаного цукру, можна використовувати цукрозамінники.

Дієтологи розповіли, чому червонокачанна капуста є кориснішою

Червонокачанна капуста належить до групи капустяних овочів, поряд з брюссельською капустою та листовою капустою. Він має перцевий смак і хрумтить у сирому вигляді, але стає солодшою і м'якшою при приготуванні.

Чому не варто спати у шкарпетках?

Достатня кількість сну важлива для фізичного відновлення. Однак одна поширена звичка може поставити під загрозу гігієну ліжка.

Користь вживання томатного соку у спеку

Томатний сік - один з найкорисніших напоїв у спеку.

Як зберегти здоров'я кісток у будь-якому віці?

Малорухливий спосіб життя був пов'язаний із погіршенням щільності кісток.

Розмір і колір родимки, який вказує на рак шкіри

На певні зміни родимок варто звернути увагу.