Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон

Поки у світі популярними залишаються кіноа, насіння чіа та авокадо, в Україні дедалі частіше згадують про власний природний суперфуд — кропиву. Навесні ця рослина знову з’являється у раціоні багатьох людей завдяки великій кількості вітамінів та доступності.

У чому сила кропиви та як її готувати

Спробуйте пригадати свої літні канікули в селі у бабусі. Найстрашнішим ворогом для нас тоді була звичайна непримітна зарость кропиви. Озброївшись найміцнішою палицею ми відважно йшли на нашого «колючого ворога», щоб уникнути пекучих пухирців по всьому тілу. Тож недарма в масовій свідомості, кропив...

Користь і шкода від вживання молодої кропиви

Цю рослину справді варто вживати в їжу, але далеко не всім.

Позитивний вплив на волосся, який чинить кропива

Спеціалісти кажуть, що ця рослина дуже помічна для волосся. У чому полягає її користь?

Три секрети приготування страв з кропивою

Вони корисні і достатньо смачні, але потрібно все ж дотримуватися певних правил.

Протиракові властивості кропиви

Рослина може посилити захист організму від раку завдяки своїй насиченості вітаміном К.

Ендометріоз: народний метод лікування кропивою

Ендометріоз вражає кожну десяту жінку. На сьогодні не існує ліків, які б боролись з хворобою.

Лікарка пояснила, які трави, крім зелені, корисні для здоров'я

Лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Римма Мойсенко розповіла, в яких травах, окрім звичної на столі зелені, міститься безліч вітамінів та мікроелементів

Маска з кропиви для омолодження шкіри обличчя

Найкращим "косметологом" для шкіри може бути звичайна кропива.

Корисні бур'яни: топ-5 трав для здоров'я

Бур'яни, від яких так завзято намагаються позбутися городники, можуть виявитися корисними для здоров'я травами. Найчастіше в них міститься багато антиоксидантів і інших важливих елементів

Кропива у раціоні може покращити здоров'я

Кропиву корисно вживати для покращеного обміну речовин, стимулювання імунітету та регенерації клітин.

Чому медики рекомендують вживати кропиву?

Кропива допоможе нормалізувати тиск та зменшити кількість цукру в крові.

Кропива для краси та здоров'я

З давніх-давен крипиву використовують в різноманітних народних рецептах.

Чай з кропиви знижує артеріальний тиск

Дослідження на тваринах і в пробірках показали, що речовини пекучої кропиви ефективні в справі зниження високого кров'яного тиску. Зокрема, фахівці пропонують з цією метою пити чай з кропиви.

Рослина, яка підвищує гемоглобін

Цілющу дія кропиви багатогранна і говорити про її корисні властивості можна дуже довго.

Здоров'я зміцнить молода кропива

У молодій кропиві міститься багато поживних елементів і вітамінів, тому саме на початку етапу її дозрівання експерти рекомендують її збирати.

Корисні властивості кропиви

Кропива - одна з найвідоміших лікувальних рослин. Люди здавна лікують за допомогою кропиви безліч недуг. Про корисні властивості кропиви - читайте у "Країні здоров'я".