Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому потрібно замінити цукор на мед: ТОП 7 причин

17:00, 25 Гру 2016 · Категорія: Народна медицина, Харчування, Очистка організму, Вітаміни · Переглядів 1103 · 

Цукор – шкідливий продукт для організму, тому ми назвемо сім причин замінити цукор на мед уже сьогодні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Мед підвищує опірність організму до простудних захворювань

Мед підвищує опірність організму до простудних захворювань



1. Мед перешкоджає набору ваги

Учені проводили експеримент: одній групі жінок давали сніданок із медом, іншій – з цукром. Калорійність не перевищувала 450 ккал. Обсяг прийнятої їжі і рівень інсуліну були у всіх однаковими. Однак почуття голоду прийшло швидше в групі, яка приймала сніданок із цукром. Мед має властивість відкладати вироблення греліну – гормону голоду, що безсумнівно є користю для тих, хто мріє позбутися зайвих кілограмів. Норма вживання меду – 3-4 ч.л. на день.

2. Застосовується при діабеті


Як відомо цукор – табу для діабетиків. А ось мед може принести суттєву користь. Весь секрет у тому, що мед не підвищує рівень цукру в крові при розумному вживанні. Людям, що страждають від діабету, рекомендується вживати мед разом із сотами, так як віск, перешкоджає швидкому всмоктуванню цукру в кров.

3. Гарне заспокійливе

Мед – натуральний і нешкідливий заспокійливий засіб. Препарат добре зміцнює нервову систему і може застосовуватися як снодійне! Спробуйте залити 2 столові ложки м’яти перцевої 3 склянками окропу, настояти 30 хвилин, процідити, додати 3-4 ложки меду і пити по півсклянки 3 рази на день. Також можна зробити перевірене снодійне – молоко з медом!

4. Антибактеріальний засіб

Цілющі властивості меду давно застосовуються в лікуванні простудних захворювань, при проблемах з верхніми дихальними шляхами, запаленнях очей, дисбактеріозі. Все тому, що мед ніжно обволікає слизові, не даючи бактеріям і вірусам розмножуватися, а також підвищує опірність організму до простудних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія з насіння льону: в чому її користь для організму

5. Усуває проблеми зі шлунково-кишковим трактом

Якщо ви страждаєте від захворювання шлунково-кишкового тракту (запору) – це ще одна причина замінити цукор на мед уже сьогодні. Мед містить ферменти для нормального перетравлення їжі. Він не викликає бродіння в шлунку і використовується при підвищеній кислотності. Якщо вас мучить нудота, спробуйте чай з імбиром, медом та лимоном.

6. Краса шкіри


Мед містить особливі мікроелементи, вітаміни і антиоксиданти. Він зволожує, розгладжує шкіру, покращує колір обличчя, регулює вироблення шкірного сала і нормалізує кровообіг. Можна приготувати «напій Венери»: літр кип’яченої води з корицею і кардамоном і 100 г меду. Пити рекомендується щодня 1 склянку натщесерце.

7. Підвищує життєвий тонус

Якщо ви займаєтеся спортом, необхідно включити мед в свій раціон. Продукт підвищує адаптацію до фізичних навантажень, покращують обмін речовин в м’язових волокнах, роблячи тренування більш результативними. Також підвищує працездатність, а висока концентрація сахарози підіймає рівень гормону щастя!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Які хвороби лікує пиво?
8:00
Ефективний засіб для зміцнення кісток
0:20
Як боротись з печією підручними засобами?
14:00
Покращить здоров'я кріп
9:00
Збільшуємо груди в домашніх умовах
23:30
Народна медицина для покращення зору
0:40
Як зняти набряки на обличчі?
14:00
Хрін у народній медицині
9:00
Лікарські трави для зниження рівня холестерину
23:30
Лікуємо гастрит звіробоєм
16:27
Как пользоваться аппликатором Ляпко?
11:00
Як прискорити ріст нігтів?
23:00
Природний еліксир молодості (РЕЦЕПТ)
23:00
Звичайна цибуля омолодить мозок
15:30
Здоров'я зміцнить молода кропива
12:30
Засоби, які покращать репродуктивні функції
17:00
Харчова сода лікує рак?
15:30
Лимон для омолодження шкіри
9:00
Лікувальні властивості соку алое
22:00
Трав'яний чай для здоров'я нирок
15:30
Трави для здоров'я серця
22:00
Корисні властивості кропиви
19:45
Народний засіб для очищення крові
10:00
Як швидко позбутись герпесу на губах?
7:00
Які цілющі трави потрібно збирати у травні?
19:45
Лікуємо шлунок травами
12:30
Проводимо детоксикацію легень
11:00
Куркума вбереже від слабоумства
22:00
Нирки вилікує каланхое
19:45
ТОП-3 методи очистки жовчного міхура
9:00
Цілющі властивості лікувальної глини
23:30
Чорний перець для лікування імпотенції
10:00
Народні рецепти для виведення солі з організму
7:00
Насіння льону від зайвої ваги
0:20
Як знизити рівень цукру у крові за допомогою кропиви?
11:00
Домашній тонік-антибіотик (Рецепт)
0:40
Імунітет дитини захистить ехінацея
17:00
Кмин від запалень та атеросклерозу
11:00
Як приготувати еліксир молодості?
23:00
Домашня маска від випадіння волосся
Здоров'я в соцмережах: