Вчені відкрили новий спосіб лікування хронічного болю у спині

Люди, які страждають від хронічних болів у спині, отримали надію завдяки новому методу лікування, який спрямований на навчання взаємодії спини та мозку, як показало нове дослідження, проведене вченими з UNSW Sydney та Neuroscience Research Australia (NeuRA)

Які повсякденні звички "вбивають" вашу спину

Якщо ви відчуваєте сильний біль у спині, який не можете пояснити - це привід для занепокоєння. Видання The Sun після розмови з фахівцями перерахувало повсякденні звички, які непомітно ускладнюють хворобливий стан вашої спини

Розвіяний популярний міф про те, що потрібно робити при болях у спині

При болях у спині люди часто вдаються за допомогою народної медицини. Одним із її методів є розігрівання хворої ділянки

Як позбутися болю в спині без ліків

Щоб звести до мінімуму болі в спині, варто двічі в день робити нескладні вправи. Виконуючи ці вправи перед сном, ви зможете розслабитися і забезпечити собі повноцінний нічний відпочинок.

Боль в спине: виды боли, причины и лечение

Боль в спине бывает разного характера, однако в любом случае не стоит ее игнорировать. Мы расскажем, о чем может свидетельствовать боль в спине и как решить ту или иную проблему.

5 видів болю, які не можна ігнорувати

Багато хто не любить ходити до лікарів і, коли щось болить, думають: "попустить!", і ковтають таблетку. Звичайно, іпохондрія - це недобре, але буває біль, яку ніяк не можна ігнорувати, адже вона може бути ознакою дуже серйозної хвороби.

5 простих поз йоги від болю в спині

Відчуваючи біль в спині, ти найчастіше, не знаєш точно, в якому місці і як змістилися хребці. Тому, щоб полегшити стан при болю в спині і не нашкодити собі, ми пропонуємо тобі 5 нескладних поз йоги.

Топ-4 способи позбутися болю в спині

Сидяча робота і недостатня кількість фізичних навантажень - основні причини проблем зі спиною. Однак замість того, щоб боротися з болем в спині, використовуючи медикаменти, лікарі рекомендують вибрати більш здорові методи.

Біль в спині при вагітності: 5 способів її уникнення

Болі в спині при вагітності є досить поширеним явищем. Але вам не слід просто терпіти їх, оскільки існують різні способи знизити інтенсивність болів і відчути себе краще.

Біль в спині: 13 причин та способи їх подолання

Хоч раз у житті спина боліла у кожної з нас. Але перш ніж прийняти знеболююче, перевір, чи не є причина простою і такою, яку можна легко усунути?

Звички, які викличуть біль у спині

Науковці склали перелік звичок, які найчастіше призводять до виникнення болю у спині. Якщо ви позбавитесь від цих звичок, то зможете надовго забути про біль у спині. детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Дієвий засіб від болю в спині

В зв'язку з розпалом дачного сезону кількість "дачних" травм активно зростає. Особливо це стосується травм спини і як наслідок болю у ділянці спини. Для того, щоб подолати біль в спині можна приготувати перцеву розтирку. детальніше про особливості її приготування та використання читайте у "Країні зд...

Найкращі настоянки для лікування остеохондрозу

Позбутись остеохондрозу допоможуть звичайні трав'яні настоянки. Що це за настоянки та як їх приготувати дізнавалась "Країна здоров'я".

Що приховує біль у спині

Чому виникає такий звичний вже для нас біль у попереку? І що він означає?

Перша допомога при защемленні нерва

Невдало щось підняли або ніяково нахилилися - "простріл"! Суть «прострілу» - спазм глибоко розташованих м'язових волокон. Вони здавлюють нервові закінчення і кровоносні судини, в цьому місці утворюється набряк, потім запалення. Від того, що передавлюється нерв, виникає гострий і різкий, як постріл, ...