Насіння, яке знижує рівень холестерину

Це насіння повинне бути у вашому раціоні харчування.

Користь кунжуту: думка вчених

Кунжут корисний для зміцнення жіночого здоров'я, імунітету, а також володіє омолоджуючими властивостями та антистресовою дією.

Корисні властивості кунжуту для організму

Насіння кунжуту багате на корисні жири, такі як омега-6 і омега-3 жирні кислоти, які можуть знизити ризик серцевих захворювань.

Який незвичайний продукт ефективно очищає організм від усіх токсинів

Напевно, ви не знали, що в деяких країнах люди їдять пасту з меленого кунжуту. Називається такий продукт «тахіні», і має багато корисних властивостей, у тому числі допомагає боротися зі шкідливими речовинами в організмі

Названо дешевий продукт для зниження рівня холестерину

Людям з підвищеним рівнем холестерину рекомендується включити до раціону насіння кунжуту. Однак їх не можна вживати щодня, каже експерт

Цілющі властивості кунжуту

Медики поділилися цінною інформацією про насіння кунжуту і його чудові корисні властивості.

Лікарі рекомендують вживати кунжут

Кунжут володіє багатьма корисними властивостями.

5 причин вживати кунжут

Про корисні властивості кунжуту - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості кунжуту

Зерна кунжуту - дуже корисний та низькокалорійний продукт, який принесе багато користі вашому організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кунжут - смачна і корисна спеція

Кунжут міститьь дуже багато корисних властивостей. Детальніше у Країні Здоровя

Кунжут: користь для організму та кісток

Насіння кунжуту не тільки смачне, але й надзвичайно корисне. Воно визнане лідером за вмістом кальцію! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжутна олія - еліксир молодості

Ми наслухались про користь оливкової олії, однак її "кусюча" ціна не дає можливості всім користуватись її корисними властивостями. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжут: рецепт вічної молодості

Ми зустрічаємо кунжут на булочках і не здогадуємось про його унікальну користь. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжут від імпотенції

Здавалось би що імпотенцію вилікувати важко. А якщо робити це смачним способом? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжут - насіння, яке вас омолодить

Регулярне вживання кунжуту дозволить покращити стан свого здоров'я, продовжити тривалість життя та омолодити свою шкіру. Детальніше про цілющі властивості кунжуту дізнавалась "Країна здоров'я".

Кунжут містить найбільше кальцію

Користь кунжуту частково втрачається при смаженні насіння. Сире насіння довго не зберігаються. Їх краще вживати в їжу протягом місяця-двох, інакше вони починають гірчити. Проблему вирішує масло кунжуту, отримане холодним віджиманням. У такому маслі зберігаються всі амінокислоти і мікроелементи.

П'ять кунжутних рецептів здоров'я

1. При застуді.Кунжутне масло підігріти на водяній бані до температури 36-38 град. Перед сном втерти олію в шкіру грудей хворого, потім грудну клітку утеплювати і укласти в ліжко. Допомагає і прийом масла всередину - по 0.5-1 ст. ложці 1-3 рази на день.