Як підтримати імунітет взимку?

Підтримка імунітету – ключ до стійкого здоров'я та відсутності численних захворювань. Для підвищення імунітету варто звертати увагу не лише на харчування, але й на здоровий спосіб життя.

Підтримка ваги без дієт: простий метод

Регулярне зважування допомагає худнути або підтримувати вагу. На думку фахівців, у такому випадку люди ретельніше стежать за своїм харчуванням і фізичними навантаженнями.

Батько чи мати на війні: як підтримати дитину?

Війна стала частиною життя українських дітей. Психологиня Марія Сичинська розповіла, як підтримати дитину, якщо мама чи тато на війні.

Як підтримати імунітет восени?

Зовсім скоро настане осінь і імунний захист організму багатьох людей може послабитись.

Поради для підтримки імунітету у міжсезоння

Заняття спортом та правильне харчування допомагають підтримувати імунітет людей у міжсезоння.

Названий простий продукт для міцних та здорових суглобів

Із цього продукту можна приготувати ідеальний десерт для людей похилого віку

Як підтримати здоров'я дитини перед початком нового року

Прості поради для зміцнення дитячого імунітету.

Підтримка жінок у період клімаксу без використання гормонів

Період клімаксу потребує особливої уваги до жіночого здоров'я.

Вісім способів захистити ваші суглоби

Згодом багато хто стикається з хрускотом у шиї або болем у спині. Але насправді є прості способи підтримувати здоров'я суглобів

Гаряча підтримка: фото з протестів на підтримку України у світі

Українців підтримує весь цивілізований світ!

Турбота про суглоби: 8 помилок, які потрібно виключити для підтримки здоров'я з віком

Пошкодження і запалення суглобів можуть істотно вплинути на рухливість і якість життя з віком. Щоб в майбутньому не мучитися з хворими ногами, руками, спиною і іншими частинами тіла, потрібно виключити те, що дратує суглоби. До цього відносяться певні звички в харчуванні, неправильне виконання фізич...

Підтримка у важких ситуаціях дуже допомагає

Нове дослідження показує, що прості слова підтримки близької людини, що опинилася в біді, можуть мати величезне значення. В рамках роботи учасники описали вченим реальний інцидент, який їх розлютив.

Підтримка близьких важлива у процесі лікування діабету

Нове дослідження показує, що відсутність підтримки з боку сім'ї і друзів впливає на здатність пацієнта справлятися з діабетом 2 типу.

Німецькі лікарі дали поради для підтримки здоров'я

Поради німецьких фахівців допоможуть підтримувати себе у хорошій формі.

Чоловічі слабкості: коли він потребує вас

Чоловік завжди хоче здаватися сильним в очах своєї жінки, але це зовсім не означає, що позбавлений слабкостей. Коли представники сильної статі потребують вашої допомоги, дізнайтесь в статті.

5 типів подруг, які повинні бути в кожної жінки

Інформація про подруг, необхідна кожній жінці для фізичного і психічного благополуччя.Подруг як мінімум має бути 5. Їх можна розкласти по поличках.Отже.