Продукти, які борються з раком
Дефіцит фолієвої кислоти збільшує ризик розвитку раку товстої і прямої кишки, молочної залози. Тому достатнє споживання цього вітаміну є важливим елементом профілактики раку. Фолієва кислота міститься в цільнозернових продуктах, доповнити які можна шматочками дині, полуницею і апельсиновим соком.