Чому плакати корисно для здоров'я?

Сльози можуть бути корисними та сприяти виробленню гормону щастя.

Спеціаліст: плакати корисно для психіки

Сльози можуть принести величезну користь для людини.

Користь сліз для психічного здоров'я

Лікарі запевняють, що плакати таки корисно.

Стримувати сльози небезпечно для здоров'я

Сльози сигналізують про те, що людині потрібен відпочинок.

Чому корисно плакати

Сльози мають безліч переваг як для психічного, так і фізичного здоров'я.

Сльозами горю допоможеш: чому плакати потрібно і корисно

Дорослі люди зазвичай ховають свої сльози і стримують себе. Чи є в цьому необхідність, розповіла коуч Марта Люек. За її словами, сльози можуть принести велику користь. Вона перерахувала кілька причин, які говорять про те, що плакати потрібно і важливо

Кращі секрети, щоб уникнути сліз при приготуванні цибулі

Майже у кожної господині є невеликий лайфхак, як не заплакати, нарізаючи цей овоч

Плаксивість назвали ознакою дефіциту важливого вітаміну

Сльози можуть вказувати на недостачу вітамінів

Сльози стримувати не варто

Іноді корисно плакати при нагоді.

Плакати корисно для заспокоєння

Ми звикли, що плач часто вказує на слабкість чи смуток, але, згідно з дослідженням, ця емоційна реакція може дати особливу користь: регулювання вашого дихання після стресових ситуацій.

Сльози допоможуть у процесі схуднення

Сльози допомагають нормалізувати рівень гормонів.

Сльози допоможть схуднути?

Коли ми плачемо від горя та втоми, то рівень гормонів нормалізується.

Чому не треба стримувати сльози?

Плакати при нагоді корисно, а стримувати сльози - ні. Вчені стверджують, що сльози є сигналом організму про необхідність відпочити.

Сльози врятували чоловіка від кремації

В одному з індійських сіл 18-річного хлопця мало не кремували заживо, бо вважали його померлим.

Чоловікам також потрібно плакати

Ще з дитинствам хлопчикам кажуть, що вони не повинні плакати. Але така установка в майбутньому може серйозно погіршити здоров'я чоловіка.

Як сльози впливають на організм?

Сльози можуть впливати на людей на хімічному рівні.

Сльози радості: чому корисно плакати?

Американські дослідники опублікували результати науково-дослідницької роботи в журналі Current Directions in Psychological Science про природу людських сліз. Детальніше - читайте у матеріалі.