Їжа, яку не варто вживтаи після 30 років

Ці продукти краще прибрати з раціону 30-річної людини.

Продукти, які не варто їсти після 30 років

Рейтинг найшкідливіших продуктів для тих, хто вже відзначив своє тридцятиріччя, очолив цукор.

Правила харчування у 30 років

30 років - вік, коли варто замислитись про правильний раціон.

Продукти, які краще не їсти після 30 років

Вік повинен вносити певні корективи у харчування людини.

Які продукти корисно їсти після 30 років?

Людям після 30 рокіа важливо враховувати глікемічний індекс продуктів.

Як уникнути інсульту після 30 років?

Ішемічний інсульт і транзиторні ішемічні атаки трапляються більш ніж у трьох осіб на одну тисячу.

Продукти, які не дуже корисно вживати після 30 років

У 30 років відбуваються зміни в організмі, які впливають на стан шкіри, фізичну форму та на обмін речовин.

Хвороби, які виникають у жінок після 30 років

У жінок після 30 років збільшується ризик появи хвороб нирок.

Вживання молока після 30 років: переваги та недоліки

Деякі люди перестають пити молоко в дорослому віці.

Деменція у 30 років: перші ознаки

Деменцію вже давно перестали називати хворобою літніх людей.

Три продукти, які не можна їсти після 30 років

Вік повинен вносити певні корективи у харчування людини.

Інсульт після 30: як уникнути

Інсульт у молодому віці сьогодні не є рідкістю.

Деменція може почати проявлятись вже в 30 років

Найчастіше деменцію сприймають як хворобу людей літнього віку. Але проявлятись захворювання може і в 30 років.

Чому в 30 років виникають проблеми з кістками?

Якщо в 30 років виникають проблеми з кістками, то це серйозний привід відвідати лікаря.

Як правильно харчуватись після 30 років

З віком метаболізм значно уповільнюється.

Чому після 30 років високий рівень холестерину особливо небезпечний

Науковці з Бостона запевняють, що підвищений рівень цукру та холестерину після 30 років є смертельно небезпечною ознакою.

Що варто знати жінкам, які планують вагітність після 30 років

Жінкам після 30 років варто боятись можливих ускладнень з вагітністю. Також завчасно важливо подбати про власну фертильність. Детальніше - читайте у матеріалі.