Що лікують свіжі соки

06:30, 30 Жов 2015 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 2782 ·

Нам хочеться, що ліки були ефективними та дієвими, але й не менш смачними. Тому свіжовичавлені соки з овочів та фруктів саме те, що потрібно у боротьбі з захворюванням та догляді за своєю красою.

Свіжі соки

✔ Для чистоти тіла
Змішайте сік з 3 частин яблука, 1 частини імбиру і 3 частин моркви. Головна користь цієї суміші соків - відновлення (омолодження) тіла, для досконалої і сяючої шкіри. Косметологи зазвичай рекомендують цей сік через його надзвичайно гарний вплив на шкіру. Але його плюси не обмежуються шкірою. Він надає очищающий і тонізуючий ефект на все тіло.

✔ Знижує холестерин
Сік з огірка, яблука і селери, як відомо, бореться з раком і зменшує холестерин. Він також допомагає при розладі шлунку і головного болю. Цей сік - досконала необхідність, як тільки ви перетнули свій третій десяток. Якщо будете пити цей сік через день, то більше не будете хвилюватися про свій рівень холестерину.

Рецепт - 2 частини яблука, 1 частина огірка і 1 частина селери.

✔ Чисте дихання
Цей сік виразно рекомендується для людей, які хочуть покращити свій колір шкіри обличчя. Компоненти - яблуко, морква і помідор. Кращий ефект дають зелені яблука. У цього соку також є додаткова корисна якість - усунення неприємного запаху з рота. Це відбувається через яблуко в комбінації з томатом.

Рецепт - 2 частини яблука, 2 частини моркви і 1 частина помідора.

✔ Гладка і чиста шкіра
Всім відомо, що апельсин і огірок - життєво необхідні речі, якщо ви стурбовані станом шкіри. Їх комбінація, в компанії з імбиром, буде діяти як супер суміш для вашої шкіри. Його об'єднаний ефект поліпшить структуру шкіри і підвищить вміст вологи в шкірі.

Рецепт - 2 частини апельсина, 2 частини огірка, 1/2 частини імбиру.

✔ Дика штучка
Яблуко, ананас і кавун змішуються разом, щоб сформувати чудовий сік, який чудовий для нирок і сечового міхура. Сік також допомагає виводити надлишки солі з вашого тіла. Деякі використовують з цим соком дрібку солі.

Рецепт -2 частини яблука, 1/2 частини ананаса і 1/4 частини кавуна (насіннячка треба видалити).

✔ Вітамінний коктейль
Це - надзвичайно здоровий напій з цілою купою вітамінів. Його роблять з медового нектару, чорного винограду, кавуна і молока. Якщо у вас є діти, то він їм сподобається. Крім вітаміну C, у цього також є і вітамін B2, що також збільшує активність клітин і підсилює імунітет.

Рецепт - змішайте все в рівних пропорціях.

✔ Регулює цукор у крові
Це простий, але дуже корисний і легкозасвоюваний сік. Він регулює вміст цукру в нашому тілі. Сік робиться з груші і банана. Груша хороша для виразки, а також працює для гіпертермії, полегшення лихоманки і кашлю. Банан корисний для людей, у яких високий кров'яний тиск, тому що в ньому немає солі. Банан містить триптофан, тип білка, який організм перетворює в серотонін. Серотонін - гормон, який, як відомо, змушує вас почувати себе щасливими і поліпшити ваш настрій.

Рецепт - 3 частини груші і 2 частини банана.

✔ Антиоксидант
Сік із суміші манго, груші, моркви і яблука, діятиме як антиоксидант. Він очищає тіла, протидіє зменшенню кров'яного тиску і токсичності. Яблуко - відомий анти-окислювач. Добавка манго робить цей сік дуже смачним напоєм.

Рецепт - 3 частини манго, 2 частини груші, 2 частини моркви, 2 частини яблука.

✔ Виноградний ананас
Робиться з ананаса і винограду. Зазвичай використовується чорний виноград. У напої високий вміст заліза, а ананас працює як протизапальний засіб. Дуже хороший напій після обіду - допомагає травленню. Виноградний сік, як відомо, хороший для серця.

Рецепт - 1/2 частини ананаса і 1 чашка винограду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сік, фреш, соки, напої, лікування, харчування, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 5.089 Mb

Що лікують свіжі соки

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: