Готуємось до свят: як привести в порядок печінку

23:20, 05 Лист 2015 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 2083 ·

На тяжкість і біль у правому боці не можна не звертати уваги. Печінка довго терпить, але не варто цим зловживати. Якщо вранці ти прокидаєшся з відчуттями гіркоти у роті і нудотою - терміново приймай заходи.

Приводимо печінку в порядок

Увага! Перш ніж пити якісь гепатопротектори, треба розвантажити печінку (5-7 днів пропити печінкові трав'яні чаї), інакше препарати не нададуть ефективного впливу. Прекрасними гепатопротекторами є безсмертник, розторопша, будра плющевидна, буквиця, тирлич, барбарис.

Можна вдатися до очищення печінки методом зондування. Робити це можна тільки на спадному Місяці, інакше вигнана жовч буде всмоктуватися назад. Перед цим треба обов'язково розвантажити печінку (пропити курс трав'яних чаїв).

Робити зондування слід ввечері, з 20.30 до 22.00 - інакше жовч потрапить в порожню дванадцятипалу кишку і пошкодить слизову. Для зондування можна використовувати, наприклад, оливкове масло і лимонний сік.

Змішай 2 ст. л. масла і 2 ч. л. лимонного соку. Випий цю суміш і обов'язково запий її склянкою злегка теплої води, інакше кількості суміші буде недостатньо для хорошого всмоктування. У такому випадку жовчогінного ефекту не буде. Після цього ляж на правий бік, поклавши на нього грілку.

Існує і більш м'який спосіб зондування. Візьми Миргородську мінеральну воду (або Есентукі), дегазй стакан, злегка підігрій і випий ввечері (з 20.30 до 22.00). Можеш сісти в крісло з грілкою на боці. Повтори цю процедуру протягом 3-х вечорів. Жовчогінний ефект буде той же, але значно м'якше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як оздоровити печінку

Такі процедури людям з уповільненим обміном речовин, млявим кишечником, схильним до набору ваги можна робити щомісяця (особливо в холодну пору року). Людям рухливим, які не мають неприємних відчуттів у правому боці - досить робити зондування 2 рази на рік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: печінка, лікування, зондування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: 5 ознак того, що в людини погано засвоюються поживні речовини
12:00: Топ-5 найкорисніших видів овочів та зелені
8:00: Що варто їсти на ніч, щоб худнути під час сну
20:00: Причина, через яку лікарі не рекомендують запивати м'ясо чорним чаєм
16:00: Найкорисніші продукти для здоров'я серця
12:00: Сир, котрий зміцнює кістки та зуби і корисний при діабеті другого типу
8:00: Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
22:00: Про що може свідчити стрімкий набір ваги
20:00: Три поради, як побороти тягу до солодкого
18:00: Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
16:00: Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
12:00: Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
8:00: На яку хворобу вказує відсутність апетиту
22:00: Кому краще звести до мінімуму вживання картоплі
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
16:00: Чому вагітним не можна часто вживати морську рибу
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
8:00: Продукти, які можуть викликати мігрень
22:00: Як часто і що саме треба пити протягом дня
20:00: Норма споживання їжі за одну добу
18:00: Олія, яка захищає судини від атеросклерозу
16:00: Насіння соняшника заспокоює центральну нервову систему
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
22:00: Що варто їсти для уникнення авітамінозу
18:00: Чудовий продукт для сповільнення раннього старіння
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Які вітаміни та амінокислоти містяться в домашньому сирі
8:00: Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
22:00: Симптоми, які вказують на порушений обмін речовин
20:00: Ягода, яка чудово запобігає утворенню тромбів
16:00: Корисний продукт, який смертельно небезпечний при коронавірусі
12:00: Риба, яка містить багато йоду та повноцінний набір амінокислот
8:00: Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
20:00: Правильне харчування для підтримання здоров'я серця та судин
16:00: Найкорисніші та найшкідливіші продукти для роботи мозку
12:00: Корисні альтернативи картопляним чіпсам
8:00: Чим корисні для організму фісташки
22:00: Фундук чистить судини та знижує рівень холестерину в крові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 4.834 Mb

Готуємось до свят: як привести в порядок печінку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: