Готуємось до свят: як привести в порядок печінку

23:20, 05 Лист 2015 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 2014 ·

На тяжкість і біль у правому боці не можна не звертати уваги. Печінка довго терпить, але не варто цим зловживати. Якщо вранці ти прокидаєшся з відчуттями гіркоти у роті і нудотою - терміново приймай заходи.

Приводимо печінку в порядок

Увага! Перш ніж пити якісь гепатопротектори, треба розвантажити печінку (5-7 днів пропити печінкові трав'яні чаї), інакше препарати не нададуть ефективного впливу. Прекрасними гепатопротекторами є безсмертник, розторопша, будра плющевидна, буквиця, тирлич, барбарис.

Можна вдатися до очищення печінки методом зондування. Робити це можна тільки на спадному Місяці, інакше вигнана жовч буде всмоктуватися назад. Перед цим треба обов'язково розвантажити печінку (пропити курс трав'яних чаїв).

Робити зондування слід ввечері, з 20.30 до 22.00 - інакше жовч потрапить в порожню дванадцятипалу кишку і пошкодить слизову. Для зондування можна використовувати, наприклад, оливкове масло і лимонний сік.

Змішай 2 ст. л. масла і 2 ч. л. лимонного соку. Випий цю суміш і обов'язково запий її склянкою злегка теплої води, інакше кількості суміші буде недостатньо для хорошого всмоктування. У такому випадку жовчогінного ефекту не буде. Після цього ляж на правий бік, поклавши на нього грілку.

Існує і більш м'який спосіб зондування. Візьми Миргородську мінеральну воду (або Есентукі), дегазй стакан, злегка підігрій і випий ввечері (з 20.30 до 22.00). Можеш сісти в крісло з грілкою на боці. Повтори цю процедуру протягом 3-х вечорів. Жовчогінний ефект буде той же, але значно м'якше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як оздоровити печінку

Такі процедури людям з уповільненим обміном речовин, млявим кишечником, схильним до набору ваги можна робити щомісяця (особливо в холодну пору року). Людям рухливим, які не мають неприємних відчуттів у правому боці - досить робити зондування 2 рази на рік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: печінка, лікування, зондування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Три продукти, котрі обов'язково потрібно вживати в піст
18:00: Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
10:00: Чому кріп допомагає при здутті живота
8:00: Три поширені звички, які можуть негативно вплинути на здоров'я
20:00: Продукти, які варто їсти для здорових зубів
14:00: Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
10:00: Яке м'ясо приносить найбільше користі організму
8:00: Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
20:00: Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
16:00: Метод, котрий допоможе за 21 день побороти залежність від цукру
12:00: Екстракти, котрі можуть вивести з організму токсини від вживання цукру
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
22:00: Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
18:00: Їжа, котра здатна забивати наші судини
14:00: Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
12:00: Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
10:00: У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
8:00: Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
22:00: Категорія людей, котрим заборонено пити чай
18:00: Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
16:00: Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
12:00: Чому не варто змушувати себе снідати вранці
10:00: Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
8:00: Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
20:00: Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
18:00: Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
16:00: Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
14:00: Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
12:00: Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
8:00: Найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:00: Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
20:00: Що категорично заборонено їсти на ніч
18:00: Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
14:00: Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
10:00: Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
8:00: Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру
20:00: На чому найкраще смажити млинці
16:00: Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.832 Mb

Готуємось до свят: як привести в порядок печінку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: