Люди часто стикаються з головним болем і намагаються всіма можливими способами позбутися від нього. Деякі вважають, що кава - найнадійніший засіб. Однак, лікарі кажуть, що такий спосіб підходить далеко не всім.
Кава та головний біль
Іноді мігрень настає через набряк кровоносних судин в головному мозку. Кофеїн змушує ці судини скорочуватися. В результаті зменшується набряк і розслабляються напружені м'язи.
Спробувавши один раз таке "ліки" люди думають, що воно завжди буде їм допомагати. Але якщо переборщити, то можна тільки нашкодити собі. Щоб добре себе почувати, рекомендується пити одну-дві чашки кави на день. Якщо випити більше, то мігрень лише посилиться.
Варто взяти до уваги, що кофеїн на всіх по-різному впливає. А значить і проблему він вирішити не допоможе зі стовідсотковою ймовірністю, - розповідає лікар-невролог Дар'я Акулова. - Не раджу також пити інші напої, до складу яких входить кофеїн. Наприклад, енергетичні газовані води. Через них можуть початися судоми і запаморочення.
Щоб швидко позбутися від головного болю, фахівець радить вжити в їжу чорний перець, м'яту або мед.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
