Грибний суп корисний для гіпертоніків

11:00, 10 Січ 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2667 ·

Єгипетський лікар Сіхам Сукіа вважає, що гіпертонікам (за відсутності індивідуальних протипоказань) слід обов'язково включати в раціон грибний суп.

Суп для людей з гіпертонією

Думки лікаря Сіхам Сукіа опубліковані на порталі The Times Hub. У його спеціалізованих видань у галузі рекомендує не тільки страждають від гіпертонії, а й іншим людям теж є грибний суп - особливо в зимовий час. Ця страва є живильним, а також корисним для підтримки міцного здоров'я і стрункої фігури, зауважив експерт.

"Грибний суп покращує функції шлунково-кишкового тракту, а разом з ними - і імунної системи. Раджу частіше є дане блюдо взимку, коли ризик простудних захворювань значно зростає", - поділився Сіхам Сукіа.

За словами єгипетського лікаря, при регулярному вживанні грибний суп сприяє поліпшенню стану кровоносних судин і профілактиці захворювань серця.

"Людям з гіпертонією особливо рекомендується грибний суп, так як при його регулярному вживанні відзначається зниження артеріального тиску", - підкреслив фахівець.

Експерт додав, що грибний суп наділений ще одним важливим якістю - він покращує захищеність організму від раку. Цей ефект досягається за рахунок величезної кількості мікроелементів в грибах: калію, фосфору, заліза, цинку, марганцю, йоду і міді, амінокислот, антиоксидантів і вітамінів.

Втім, не варто забувати, що деяким людям гриби все ж протипоказані або ж можуть бути дозволені тільки після консультації з лікарем. Перш за все це відноситься до пацієнтів із захворюваннями нирок, печінки та порушеннями травлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: гіпертонія, суп, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Чому боротьба цибулі та часнику з інфекціями - це міф
14:00: Дієтолог пояснив, чому ягоди корисніші за фрукти
12:00: Лікарі назвали продукти, котрі здатні замінити м'ясо
8:00: Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
16:00: Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу
14:00: Вчені пояснили, чому заморожені овочі та фрукти можуть бути кориснішими за свіжі
12:00: Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
10:00: Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
8:00: Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
18:00: Кому заборонено пити каву навіть раз на день
16:00: Волоські горіхи збільшують кількість корисних бактерій у кишківнику
12:00: Молочний продукт, котрий може похвалитися найбільшою користю
8:00: Вчені назвали продукти, які викликають найбільше звикання
18:00: Заїдання стресу порівняли з наркоманією. Як з цим боротися?
16:00: Ефективні методи інтервального голодування
14:00: Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
12:00: 4 види продуктів, які забезпечать ваш організм білком
8:00: Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
20:00: Як навчитися відчувати себе ситим після їжі
18:00: Що означає "правило тарілки" при здоровому харчуванні
16:00: 5 варіантів сніданку для здорового кишківника
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
10:00: Названо поєднання продуктів, які несуть найбільше шкоди
22:00: 4 напої, котрі допоможуть вам швидше заснути
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
16:00: Надмірне вживання солі може викликати деменцію - експеримент
12:00: Названо їжу, через яку люди найчастіше потрапляють до лікарні
8:00: Топ-3 продукти для корисного перекусу
22:00: Продукти, котрі шкідливі навіть у малій кількості
20:00: Експеримент показав, що картопля може суттєво збільшити витривалість
18:00: Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
16:00: Названо найкорисніший осінній суп
12:00: Лікарі розповіли, як шкодить організму повна відмова від солодкого
8:00: Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
22:00: Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
20:00: Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
18:00: Що ховається в сучасних упаковках популярних соків
16:00: Уникати продуктів з глютеном треба лише 1% населення нашої планети
14:00: Чи правда, що якщо не їсти суп, то можна заробити гастрит?
12:00: Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.85 сек | 4.807 Mb

Грибний суп корисний для гіпертоніків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: