Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

17:00, 13 Лип 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1044 ·

З деякими продуктами треба бути обережнішими.

Токсини в продуктах

Зелені помідори. Існують сорти помідорів, які залишаються зеленими навіть при дозріванні. Мова не про них. Потрібно уникати вживання в їжу недозрілих зелених томатів: вони містять соланін, здатний викликати проблеми з травленням і навіть отруєння у великих кількостях.

Картопля. Корисна для серця і судин картопля також може містити соланін. Багато хто знає, що цей токсин присутній в зелених фрагментах картоплі, але насправді не тільки - він може перебувати в її шкірці. Тому овоч краще їсти очищеним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 очисних напоїв, які виведуть токсини і шлаки

Баклажани. Ніколи не вживайте їх в сирому вигляді. Причина все та ж: рослинний токсин соланін. Також слід знати, що дане з'єднання проникає в воду при приготуванні їжі. Не використовуйте рідину, в якій варилися баклажани.

Сира зелена квасоля. Обережніше з цим корисним продуктом, наприклад, з'їдена дітьми прямо з грядки зелена квасоля навіть в порівняно невеликій кількості може спровокувати важке отруєння, аж до смертельного результату. Викликати його здатний фазін - речовина групи лектинів, яка склеює кров і робить кишкову стінку проникною для токсинів.

Ревінь. Пізно зібрані стебла ревеню містять багато щавлевої кислоти, що сприяє утворенню каменів у нирках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: токсини, продукти, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Як харчування впливає на стан волосся
8:00: Продукти, які можуть найбільше зашкодити нашій печінці
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
20:00: Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
16:00: Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
12:00: Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
10:00: Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
22:00: Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
18:00: Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
14:00: Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
12:00: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
8:00: Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
20:00: Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
16:00: Користь і шкода, яку може принести людині мед
14:00: Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
10:00: На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
20:00: Чому зелена гречка корисніша за звичайну
18:00: Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
16:00: Незвичний десерт, який допоможе серцю
12:00: Найкорисніші продукти для підшлункової залози
8:00: Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
20:00: Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
16:00: Як побороти звичку переїдати
12:00: Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
8:00: Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
22:00: Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
18:00: Чому в людини виникає печія
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
20:00: Страви, котрі можуть нанести шкоду підшлунковій залозі
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
14:00: Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
10:00: Як впливає на організм регулярне вживання енергетиків
18:00: Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
14:00: Кому категорично заборонено відмовлятися від м'яса
12:00: Найкращий раціон, щоб не допустити дефіциту білка
8:00: Що треба їсти і пити, аби уникнути мішків під очима

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.804 Mb

Рослинні токсини, які містяться в корисних продуктах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: