Зробити чай кориснішим допоможе проста хитрість

22:00, 13 Тра 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1476 ·

Виявилося, що при додаванні в звичайний чай пари листків відомої всім рослини він може стати більш корисним. Стало відомо про переваги доступного всім напою

Зробити чай кориснішим допоможе проста хитрість

Йдеться про м'ятний чай. Щоб приготувати його, фахівці рекомендують просто додати в напій кілька свіжих або сушених листків рослини. Яку ж користь це може принести?

Зняти стрес і позбавити від головного болю

М'ятний чай допомагає полегшити головний біль, мігрені та інші симптоми, пов'язані зі стресом.

Допомогти боротися із зайвою вагою

М'ятний чай допомагає у втраті ваги. Згідно з результатами недавнього дослідження, перцева м'ята є однією з трав, яка використовується для приготування їжі і складів для схуднення.

Зміцнити імунітет

У 2010 році дослідження показали, що перцева м'ята може використовуватися як природний антиоксидант. Вчені встановили, що ментол, присутній в м'яті, має антимікробні властивості і може допомогти пригнічувати патогени. При цьому масло перцевої м'яти відрізняється антибактеріальними властивостями.

Знизити рівень "поганого" холестерину

Недавнє дослідження на тваринах показало, що екстракт перцевої м'яти може знизити рівень "поганого" холестерину. Більш високий рівень холестерину, в свою чергу, пов'язаний з серцево-судинними захворюваннями, такими як інфаркт. Однак необхідно провести додаткові дослідження з цього питання, відзначають експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: м'ятний чай, м'ята, чай, користь, організм, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

1:43: Варто вживати всім: цей фрукт дуже корисний для здоров'я
2:25: Вчені визнали, що червоне м’ясо може завдати шкоди здоров’ю
10:47: Лохина проти бананів: що краще для енергії та стабільного рівня цукру в крові
23:40: Які продукти краще їсти сирими
9:34: Медики назвали найкорисніший фрукт в літній час
0:36: Кава з молоком знижує ймовірність появи раку стравоходу
9:24: Лікарі назвали перекус який містить багато клітковини
21:24: Які фруктові кісточки можна їсти, а які ні
15:17: Який йогурт корисніший – грецький чи звичайний: пояснення дієтологів
23:24: Як молочні продукти впливають на артеріальний тиск?
8:44: Бажаючим схуднути потрібен сніданок після 11:00
22:56: Гірчиця чи кетчуп: що корисніше?
8:38: Щоденне вживання бананів може шкодити здоров’ю
10:00: Сніданок для гіпертоніків: фахівці дали поради
0:26: Вчені розповіли про користь молочного шоколаду на сніданок
20:32: Відомі дієтологи розповіли, що не можна їсти з кавою
14:11: Кава з оливковою олією – найобговорюваніший гастротренд 2026 року
8:43: Вживання риби виявилося пов’язане зі схильністю до раку шкіри
22:56: Що буде з холестерином, якщо регулярно їсти авокадо
23:03: Дієтологи розповіли як зробити картоплю частиною дієти
23:01: Секрет дієтологів: який продукт допомагає худнути без дієт
9:05: Вчені виявили, що йогурт захищає від серцевих захворювань
8:38: Вживання кави залишає у вашому організмі біомаркери
19:40: Лікарі назвали 12 причин їсти кавун
16:19: Тиск і запалення можна знизити ягодами
13:00: Чи можна пити холодний квас у спеку
1:19: Вчені назвали напій, який може покращити настрій
18:09: Дієтологи попередили про небезпеку надмірного вживання бананів
17:20: Яку воду краще пити в спеку — і як це впливає на організм
15:21: Чому кавун та диню не можна поєднувати з алкоголем
9:30: Що пити при підвищеному тиску: два популярні напої
8:25: Найкращі продукти для бадьорості, які замінять каву
15:34: Вживання картоплі шкідливе для здоров’я
9:38: Лікарі порадили не починати день із чашки кави
22:00: 4 корисні продукти для легкого дихання
20:00: Дві найкращі дієти для підтримки дихальної функції
16:00: П'ять кроків до покращення раціону для здоров'я дихальної системи
12:00: Скільки води треба пити щодня, якщо є проблеми з легенями
8:00: Продукти, котрі не можна їсти при задишці
22:00: Який овоч може похвалитися цілим складом вітамінів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.29 сек | 4.833 Mb

Зробити чай кориснішим допоможе проста хитрість

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: