Що станеться, якщо ви будете пити каву щодня

16:00, 13 Кві 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1427 ·

Кава має багато позитивних властивостей. Деякі з них у новому дослідженні розкрили вчені

Що станеться, якщо ви будете пити каву щодня

Як показали результати дослідження, яке було представлено на науковій конференції Американського коледжу кардіологів, кава може не лише захистити від хвороб серця та аритмії, а й продовжити життя. Особливо яскраво цей ефект буде виражений, якщо пити по дві-три чашки щодня. Причому не важливо, чи є у вас серцево-судинні захворювання на даний момент чи ні.

Проведене дослідження також продемонструвало, що кава зовсім не погіршує стан людини за наявності хвороб серця. Більше того, вона може підтримувати здоров'я серця.

За словами провідного автора дослідження професора Пітера М. Кістлера, регулярне вживання кави (дві-три чашки на день) має безліч переваг. Це зниження ймовірності розвитку ішемічної хвороби серця, серцево-судинних захворювань, застійної серцевої недостатності, аритмії. Запобігає цьому напою також інсульт та ризик передчасної смерті.

Дослідження показало, що люди з хворобами серця при регулярному вживанні кавових напоїв менше схильні до аритмії і, швидше за все, проживуть довше. Крім того, деякі різновиди кави (мелена, без кофеїну, розчинна) знижують ризик появи серцево-судинних захворювань та ранньої смерті. При цьому кава без кофеїну не допомагає запобігти аритмії.

У ході дослідження експерти проаналізували інформацію із бази даних UK BioBank. Звідти було взято дані про здоров'я понад 500 тисяч людей, за якими спостерігали щонайменше 10 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, здоров'я, напій, серце, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
18:00: Три принципи харчування для людей з інсулінорезистентністю
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
8:00: Серйозні плюси та мінуси від вживання кориці
22:00: Ароматна і смачна спеція, яка є чудовим антиоксидантом
20:00: Гірчиця сповільнює старіння організму та здатна зміцнити імунітет
18:00: Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань
16:00: Продукти, які треба їсти для здорових нирок
12:00: 7 принципів здорового харчування за версією ВООЗ
10:00: Вчені пояснили, чому правильне харчування важливіше за тренажерний зал
8:00: Коли можна їсти солодощі, цукор та хліб, якщо сидиш на дієті
20:00: Вчені назвали три продукти, які на 50% збільшують ризик передчасної смерті
16:00: Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
12:00: Грудне молоко намагаються адаптувати для дорослих - воно корисне для кишківника
8:00: Фінські вчені назвали порцію м'яса, яка шкодить чоловічому здоров'ю
22:00: Чому користь від цукру з тростини суттєво перебільшена
20:00: Продукти, котрі містять у собі найбільше трансжирів
10:00: Чим можна замінити картоплю в салатах, щоб не нашкодити фігурі
8:00: Які солодощі можна їсти людям з цукровим діабетом
18:00: Скільки мандаринок можна з'їдати за раз без шкоди для здоров'я
16:00: Приблизні терміни домашнього зберігання солодких продуктів
14:00: Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
12:00: 4 види шоколаду та їхній вплив на здоров'я людини
10:00: Три золоті правила вживання солодощів, які збережуть ваше здоров'я
8:00: Чому солодка їжа здатна піднімати нам настрій
16:00: Вчені довели, що надлишок калорій веде до передчасної смерті
12:00: Як можна позбутися хибного почуття голоду
10:00: Які продукти мають найбільше вітаміну D
8:00: Їжа, котра допоможе вам боротися з цукровим діабетом
22:00: Психотерапевт пояснив, як можна припинити заїдати стрес
18:00: Топ-8 найкорисніших поєднань продуктів
16:00: У якій їжі можна знайти найбільше цинку
14:00: Звичайний сніданок, у якому міститься багато кальцію та магнію
12:00: Фермент, вживання котрого надзвичайно корисне для курців
10:00: Найкращий салат, який дасть вашому організму каротин та Омега-3
8:00: Які продукти мають найбільше заліза та вітаміну С
22:00: Чотири види продуктів, на яких точно не варто економити
20:00: Нутриціолог порадив, як вберегти шлунок під час святкового застілля
16:00: Ідеальне меню на день, котре складається з 5 прийомів їжі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.813 Mb

Що станеться, якщо ви будете пити каву щодня

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: