Зазвичай на пікніках готують м’ясо на відкритому вогні. Однак медики рекомендують не надто навантажувати травну систему іншими важкими продуктами, наприклад, хлібобулочними виробами, салатами і солодощами.
Саме ці продукти дієтологи не рекомендують брати з собою. Наприклад, салати, які заправляються майонезом або сметаною, вже по дорозі на природу можуть зіпсуватися, що зробить їх вживання вкрай небезпечним.
Також не варто брати з собою ковбасу і м’які сири, оскільки вони в лічені хвилини псуються при впливі сонячних променів.
Фахівці також радять не купувати готові замариновані м’ясо і рибу, оскільки у великих торгових мережах при їх виготовленні використовують продукти поганої якості. Краще самостійно замаринувати м’ясо в домашніх умовах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
В Україні зафіксовано спалах кашлюка Як реагувати батькам, коли дитина зізналась в нетрадиційній орієнтації? Яєчний рулет — простий рецепт з шинкою і сиром Салат з трьох видів квасолі і батату
20/05/2024
Науково доведено: садівництво покращує психічне здоров'я
21/05/2024
Користь для здоров'я, котру приносить ходіння пішки
