Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна Головна / Харчування / Кому не рекомендується їсти сливу

Кому не рекомендується їсти сливу

10:02, 18 Гру 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 1486 ·

Слива — це смачний і корисний фрукт, але є певні категорії людей, яким не рекомендується вживати сливи через можливі негативні наслідки для здоров'я. Ось основні випадки, коли сливу краще уникати або їсти з обережністю:

Слива

1. Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту

Підвищена кислотність шлунка: Сливи містять органічні кислоти, які можуть подразнювати слизову оболонку шлунка, викликаючи дискомфорт, печію або загострення гастриту чи виразки.
Синдром подразненого кишечника (СПК): Сливи мають проносний ефект, що може погіршити симптоми СПК.
Діарея: Через високий вміст клітковини та сорбіту сливи здатні посилити пронос.

2. Людям із діабетом

Сливи містять природні цукри (фруктозу), які підвищують рівень глюкози в крові. Особливо обережно слід споживати сушені сливи (чорнослив), адже в них концентрація цукру ще вища.

3. Алергікам

У деяких людей сливи можуть викликати алергічні реакції, такі як висипання, свербіж чи навіть анафілаксію. Це пов’язано з індивідуальною непереносимістю компонентів фрукта.

4. Дітям до 3 років

У ранньому віці шлунково-кишковий тракт дитини ще не повністю сформований, тому сливи можуть викликати здуття, кольки чи діарею.

5. Людям із захворюваннями нирок

Через високий вміст оксалатів сливи можуть сприяти утворенню каменів у нирках або загострювати сечокам'яну хворобу.

6. Людям із гіпотонією

Сливи можуть сприяти незначному зниженню артеріального тиску, тому людям із низьким тиском слід уникати надмірного їх вживання.

7. Під час годування грудьми

У годуючих матерів вживання слив може призвести до здуття або діареї у немовлят, оскільки певні речовини передаються через молоко.

Рекомендації

Якщо у вас є сумніви щодо впливу слив на здоров’я, варто проконсультуватися з лікарем. Для більшості людей сливи є безпечним і корисним продуктом у помірних кількостях, але при зазначених станах їх краще уникати або обмежити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: слива

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю
8:00: Кому варто різко скоротити вживання солі та гострої їжі
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.809 Mb