Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Правда та міфи про детокс

11:00, 02 Кві 2019 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1298 · 

Сьогодні детокс-програми не втрачають популярності. Але чи корисно це?

Детокс досі популярний

Детокс досі популярний



Важкі метали дійсно мають властивість накопичуватися в організмі. І в якісь моменти ця проблема гостро стояла в житті людства - люди широко використовували отруйні і токсичні речовини, не знаючи про їхні небезпеки. Зараз ситуація інша - всі матеріали, які нас оточують, максимально безпечні. Що стосується забруднення води, грунту і повітря, то тут теж не все так погано - природа частково справляється з токсинами, а сучасні технології дозволяють звести небезпеки до мінімуму.

Тому випадки, коли у людей випадково спостерігається отруєння важкими металами або іншими токсинами вкрай рідкісні. Є і ще одна обставина - з інтоксикацією навряд чи вийде впоратися за допомогою яблук і смузі. Тобто, розглядати детокс-програми як захист від серйозних токсинів неправильно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Детоксикація організму: дієві продукти

З чим же можуть впоратися детокс-програми? По суті, це просто розвантажувальні дні. Більшість детокс-програм мають на увазі короткострокову зміну харчування для розвантаження травної системи, поліпшення метаболізму, очищення кишечника і запуску процесу схуднення.

Багато хто з нас не стежать за харчуванням і страждають від різних порушень травлення, короткострокові детокс-програми можуть бути корисні. Це 1-3 дні, коли людина харчується тільки рідкою їжею або фруктами і овочами, також можливі періоди голодування. Застосовувати детокс-програми можна тільки після консультації з лікарем.

Що стосується тривалих детокс-програм, то так часто називають звичайні дієти з мінімальною калорійністю. Якщо детокс на кілька днів лікарі дозволяють практично всім, то з тривалими програмами потрібно бути обережнішими - вони можуть завдати серйозної шкоди організму.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Процес, який допомагає очистити мозок від токсинів
10:30
Очевидна користь від інтервального голодування
1:20
9 продуктів для очищення організму
1:20
Топ-5 продуктів, які здатні очистити організм
21:30
Чай, який ідеально почистить вашу печінку
17:30
Як швидко вивести алкоголь з організму
19:30
10 правил, як вивести шлаки і токсини з організму
21:30
Для чого потрібна очистка організму
7:51
Три найкращі рецепти для очистки організму
12:30
Цілюща дієта для максимальної чистки організму
22:30
Очистка організму на основі напою з буряка
6:30
Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
12:30
Топ-6 рецептів для очистки організму
1:20
Короткочасне голодування - як метод очистки організму
19:30
Чи можна очистити судини від холестеринових бляшок
7:30
Користь для здоров'я, котру приносить мінеральна вода
9:30
Чистка печінки допоможе всьому організму
20:52
Вода мінеральна природна «AQUA Миргород» Detox: Природне джерело здоров’я
20:30
Горох для очищення організму від канцерогенів
8:00
Три продукти для детоксу
9:30
Напої для очищення та детоксикації
12:30
Напій для очищення нирок
23:00
Як безпечно виводити зайву рідину з організму?
9:00
Очищуємо кров від зайвого цукру в домашніх умовах
10:00
Два продукти для очищення крові
23:00
Очищення кишечника насінням льону
14:00
Напої для очищення крові
17:00
Способи виведення зайвої води з організму
0:20
Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30
Три овочі для очищення крові
14:00
Ефективна очистка організму чаєм
19:45
Три продукти, які очищують кров
11:00
Чиста печінка - секрет здоров'я
19:45
Насіння льону: маленькі зернятка для великого очищення
10:00
Рецепт домашньої настойки для очищення судин
20:30
Найкорисніша їжа для вашої лімфи
10:30
Гарбузове насіння для очищення організму
8:00
Домашня очистка крові кропивою
20:30
Детоксикація печінки за допомогою родзинок
11:00
Сік чорної редьки для очистки організму
Здоров'я в соцмережах: