Як збалансувати гормональний фон без ліків

Чи можливо владнати роботу організму самотужки?

Гормони і вага: налагоджуємо взаємозв'язок

Чи знаєте ви, що скидати і набирати вагу ми можемо в залежності від того, як активно працюють наш гормони? Ми підкажемо, які гормони впливають на вагу і як налагодити їх роботу

Як відновити гормональний фон за допомогою лляної олії?

Льон - рекордсмен серед рослин за кількістю фітоестрогенів, цих речовин в його насінні міститься більше, ніж в сої, яку традиційно використовують для корекції гормонального фону. У насінні і олії льону міститься лігнін - фітогормони з естрогеноподібним дією, який благотворно впливає на жіночий орган...

Як підвищити жіночий гормон - естроген

Багатьом відомо, яке значення мають гормони для нашого організму. Одним з найнеобхідніших є жіночий статевий гормон естроген. Рівень естрогену може бути різним у різні періоди менструального циклу. Але якщо він постійно знаходиться вище або нижче норми, тоді слід звернутися до лікаря-ендокринолога д...

10 ознак гормонального дисбалансу

Якщо у вас є хоч одна ознака, радимо подумати про похід до лікаря!

Гормональний фон: 5 ознак його збою

Ми п'ємо зелений чай, тому що в ньому вітаміни. Ми займаємося йогою, щоб тіло було здоровим. Але ми дуже не любимо розбиратися з проблемними місячними або регулярними висипаннями на обличчі і тягнемо з цим роками.

6 продуктів, які покращать гормональний фон

Щоб привести в норму гормональний фон, багато хто починає приймати синтетичні медичні препарати. Однак цього можна уникнути, якщо включити в щоденний раціон деякі корисні продукти.

Вуса у дівчат: чому появляються та як їх позбутися

Поява вусів у дівчат супроводжується психологічним дискомфортом. Причиною надмірного зростання термінального волосся над верхньою губою, в області підборіддя, грудей, живота і спини, є гірсутизм - захворювання, яке потребує детального обстеження у гінеколога-ендокринолога.

Топ-8 продуктів для гормонального балансу

Корисні продукти, які варто вживати для того, щоб підтримувати гормональний баланс в нормі.

Топ-9 ознак гормонального дисбалансу

Гормони і наше здоров'я дуже тісно пов'язані. Гормональні розлади не завжди мають специфічні симптоми. Їх прояви бувають схожі на інші недуги і сприймаються несерйозно. Але ця проблема потребує окремої уваги. Якщо ти виявиш у себе перші тривожні ознаки гормонального дисбалансу, потрібно терміново зв...

7 симптомів гормонального збою в жінок

Для збереження здоров'я жінки і нормального функціонування її організму стабільність гормонального фону є обов'язковою. При виникненні порушень можуть виникати:

6 перших ознак гормональних порушень у жінок

Досить важливо розуміти, що збої в роботі ендокринної системи також небезпечні, як і порушення роботи серцево-судинної або травної систем. Розлади в роботі ендокринної системи можуть привести до таких серйозних наслідків, як розвиток цукрового діабету, що в свою чергу може стати причиною погіршення ...

4 способи покращити гормональний фон без ліків

Гормональний статус - це головний критерій, який впливає на нашу шкіру, волосся, нігті і фігуру. Саме тому так важливо підтримувати правильне співвідношення "гормонів краси" в організмі.

Як відновити гормональний фон народними методами

Гормони грають важливу роль в нашому житті. Ми підкажемо, як без ліків, а за допомогою природних способів нормалізувати гормональний фон

6 симптомів гормонального збою у жінок

Збої в роботі ендокринної системи не менш небезпечні, ніж порушення роботи серцево-судинної або травної системи, так як здатні привести до таких серйозних наслідків, як розвиток цукрового діабету, а також погіршення зору. Давайте розберемося, як виявити перші ознаки гормональних розладів і вчасно вс...

Як лікувати гормональні збої народними засобами

Гормональний збій в організмі людини викликає неправильна функція щитовидної залози і надниркових залоз. Гормони відповідають за роботу серця, сон, регулюють дихання. Несуть відповідальність за розумовий і фізичний розвиток, імунітет і функціонування статевої і репродуктивної сфери. Виявити причину ...

Головна проблема жіночого здоров'я та її вирішення

Стреси і психологічні навантаження, незбалансоване харчування, екологічна обстановка - все це щодня вносить свої сумні корективи в роботу нашого організму.