Що категорично не можна робити під час критичних днів

Менструація, хоче того жінка чи ні, вносить корективи в її звичне життя. Когось мучать нездужання, болі внизу живота, деякі зляться на весь світ за зірвані з її вини плани. Варто відзначити, дійсно під час менструації представницям слабкої статі слід уникати деяких дій і процедур.

Які фактори впливають на тривалість ПМС

Передменструальний синдром (ПМС) - це синдром, що викликається порушенням балансу 2-х важливих гормонів організму жінки: естрогену і прогестерону. Чому жінки поводяться в цей період агресивно, і що впливає на тривалість ПМС, читайте детальніше.

5 причин порушення менструального циклу

Порушення менструального циклу сьогодні є одним з найбільш поширених гінекологічних відхилень. Нормальним вважається цикл тривалістю від 28 до 35 днів, з менструальним кровотечею від 3 до 7 днів. Порушення менструального циклу - це будь-які відхилення від загальноприйнятих норм.

6 способів справитись з емоціями під час ПМС

Якщо з місяця в місяць ПМС робить з вас безвольну і занадто емоційну істоту, цьому потрібно покласти край. Здобути перемогу над підступним ПМС можна, тільки поєднуючи всі методи і способи його приборкання.

Секс під час критичних днів: можна чи ні

Раніше секс під час менструації був однозначно під забороною. Зараз часи змінилися, і багато пар практикують інтимні стосунки під час критичних днів. Наскільки це безпечно? Коментує лікар-гінеколог.

Як визначити тривалість менструального циклу

Менструальний цикл у жінки - це показник її здоров'я, її загального фізичного стану і психологічного самопочуття. Зміна, припинення менструації є сигналом того, що відбуваються кардинальні зміни в організмі. Але це виняткові випадки. Найчастіше процес зміни відбувається непомітно, безсимптомно. І дл...

7 дій, які погіршать ваш стан в критичні дні

Найчастіше ми й не підозрюємо, що самі перетворюємо "ці" дні на справжнє пекло! Перевірте, чи не робите ви одну з семи помилок, які призводять до більш важкого протікання менструації.

Раннє статеве дозрівання: негативні сторони

Жінки, у яких їх менструальний цикл почався в більш молодому віці, більшою мірою схильні до ризику розвитку гестаційного діабету, який, у свою чергу, може підвищити ймовірність розвитку діабету у дітей.

5 главных гинекологических заболеваний, симптомы которых нельзя игнорировать

Обычно, мы не спешим к врачу, будь это незначительная головная боль или недомогание, с которым мы вполне можем справиться самостоятельно, так и при более серьезных болях и симптомах. Какие из них не стоит игнорировать женщинам, узнайте в "Стране Здоровья".

Як нормалізувати менструальний цикл без гормонів

Порушення менструального циклу - часта проблема, з якою дами приходять до гінеколога. Для нормалізації місячних лікарі найчастіше призначають курс гормональних препаратів. Якщо ж ні особливих протипоказань, лікар може порадити звернутися до народної медицини.

Як відновити менструальний цикл після збою

Збій менструального циклу приносить жінці чимало мук. Адже можна просто не вгадати, коли чекати прихід так званих "червоних" днів. Та й сам по собі такий збій дуже негативно впливає на організм жінки. Тому обов'язково потрібно звертатися до лікаря, щоб він призначив лікування. І це відновить нормаль...

Чому в жінок міняється менструальний цикл

Регуляція менструального циклу у жінок - процес досить складний, що залежить від безлічі факторів. На нього впливають центральна нервова система і залози внутрішньої секреції, а також загальний стан організму.

6 симптомів, які не варто ігнорувати жодній жінці

У холодну пору року, коли загострюються всі недоліковані захворюваня, жінок все частіше мучать різні симптоми, пов'язані зі статевими органами. Хоча вони не завжди вказують на проблему або хвороба, не варто применшувати їх важливість. Деякі з них є наслідком поганої гігієни, сексуальних пригод, трав...

Біль в животі під час місячних: коли варто звернутися до лікаря

Згідно зі статистикою, кожна третя жінка досить гостро переживає період менструації. Майже у всіх перед початком місячних болить живіт, тим самим сигналізуючи, що особливі деньки незабаром розпочнуться. І добре б болі в животі грали виключно попереджувальну функцію, так ні ж, нерідкі випадки, коли т...

Рясні виділення під час місячних: норма чи патологія

Через рясні місячні ти змушена залишатися вдома і щогодини міняти прокладки? Давай розберемося, що з тобою відбувається і як це виправити.

5 речей, які не варто робити під час менструації

Тільки жінка здатна зрозуміти жінку під час менструації. Мало того, що настрій змінюється зі швидкістю світла, так ще і спазми, запаморочення, нудота ... Іноді в ці дні ми буквально "випадають" з життя, і ні друзі, ні медикаменти не рятують. Проте ми мужно вистоюємо і інколи намагаємось робити звичн...

НЕкритичні дні: як відстрочити місячні без шкоди для здоров'я

Ситуації, в яких потрібно відстрочити настання місячних, нерідкі. Дізнайся, як це можна зробити з tochka.net.