Овочі для нормалізації тиску

Важливо їсти більше овочів. Деталініше - читайте у матеріалі.

Овочеве меню: як навчити дитину їсти овочі?

Змусити дитину їсти овочі буває складно.

Як печені овочі шкодять зубам?

Печені овочі корисно їсти з дієтологічної точки зору.

Овочі, які можуть шкодити зубам

Дяекі продукти можуть нагативно впливати на здоров'я зубів.

Дешеві продукти для оздоровлення легень

Деякі овочі можуть оздоровити легені.

Продукти, які містять багато вітаміну С

Вітамін С може містить в овочах.

Чи можуть овочі зашкодити здоров'ю?

Якщо овочі стають основою організму, то можуть зашкодити здоров'ю. Про це розповіла лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Олена Соломатіна.

Фрукти і овочі для профілактики раку

У фруктах та овочах містяться молекули, які захищають від раку.

Додаток, який привчить дитину вживати овочі

Як правило, діти не люблять їсти овочі, але новий додаток, розроблене вченими з Астонського університету у співпраці з Британською психологічним товариством, допомагає зробити овочі більш привабливими для малюків.

Дешевий овоч, який допоможе жити довше

Дослідження звичок людей в країнах з найвищою тривалістю життя показало, що вживання в їжу цього дешевого овоча допомагає жити довше. Завдяки йому знижується ризик смерті від наслідків серцево-судинних захворювань та інших причин.

Овочі, які ми недооцінюємо

Саме ці овочі люди часто недооцінюють.

Найкорисніші овочі для здоров'я

Ці овочі неодмінно потрібно включити у раціон.

Літній овоч для здоров'я печінки та серця

Літо в самому розпалі. Час підзарядити організм вітамінами.

Токсини в овочах та фруктах шкодять здоров'ю

В овочах та фруктах можуть бути присутні з'єднання для захисту від шкідників.

Як змусити дитину їсти більше овочів?

Буває важко привчити дітей їсти корисні овочі. Але деякі поради можуть вам допомогти.

Овочі, які лікують від хвороб

Овочі, які можна використовувати у лікувальних цілях.

Овочі для результативного схуднення

Особливо корисним у процесі схуднення є вживання овочів.