Англійські дієтологи розказали про шкідливість дієт з соку

Англійські дієтологи роповіли про негативні фактори сокових дієт. Відмова від твердої їжі на користь рідкої може привести до появи мігрені, проблем з печінкою та перистальтикою шлунка.

Профілактика остеохондрозу

Остеохондроз може розвинутися не тільки у людей з неправильною поставою,які зазвичай займаються розумовою працею, а й у тих, хто добре тренований фізично - наприклад, у спортсменів і вантажників. Крім чисто механічних причин, до розвитку остеохондрозу також приводять порушення обміну речовин (в осн...

Як правильно одягнутися для відпочинку на природі

Літо - період поїздок на море та походів в ліс. Ліс приваблює безкінечною зеленню, свіжим повітрям.Прогулянка лісом заспокоює нервову систему, надає енергії на цілий день.Як же вдягатися, якщо похід в ліс незабаром?

Цинкова мазь: незвичайні способи її застосування

Ця мазь відома нашим батькам як ідеальні ліки від проблем зі шкірою, запаленнями та висипками. Ми ж чомусь про неї забуваємо, і дарма, адже своїми властивостями вона перевершує чимало ліків та косметичних засобів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутися запалення суглобів: 5 народних порад

Постійні больові відчуття, різкі напади та скрип суглобів - це все симптоми запалення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому небезпека місячних під час вагітності

Загальновідомим є факт, що під час вагітності місячні припиняються і іноді саме це вказує на очікування дитини швидше, ніж тест. Однак, що робити, якщо виділення розпочалися під час виношування? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта Келлі Осборн

Келлі Осборн дочка легендарного Оззі Осборна завжди була пухкенькою дівчиною. Проте це не означає, що вона не комплексувала з цього приводу. І ось одного разу ми бачимо її більш стрункою і підтягнутою. Той хто не бачив Келлі раніше, а бачив тільки фото міг би подумати, що на фотографії дві різні ...

Чим небезпечний варикоз влітку?

За статистикою, кожен десятий житель Землі має проблеми з розширенням вен на кінцівках, часто ця хвороба не лише має неестетичний вигляд, а й провокує неприємні відчуття. Найбільш небезпечний варикоз сааме в літній час. Як полегшити симптоми та вберегти свої ніжки влітку? Читайте про це у нашому мат...

ТОП 10 продуктів для чоловічого здоров'я

Чоловіче здоров'я багато в чому залежить від правильного раціону, яким, на жаль, сильна стать часто нехтує, надаючи перевагу жирній та шкідливій їжі. Які продукти все ж варто додавати у свій раціон кожному чоловікові? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Біль в повіці ока: причина?

Біль нижньої повіки ока - це може бути симптомом багатьох захворювань. Для того щоб провести правильне лікування, слід звернутися до лікаря-офтальмолога. Тільки фахівець може визначити, чому болить нижня повіка.При необхідності він призначить додаткове обстеження і за його результатами - лікування...

Шоколад проти зморшок

Щоденне вживання невеликої кількості чорного шоколаду захищає шкіру від негативного впливу сонячних променів, яке призводить до старіння шкіри і виникнення зморшок, виявили британські вчені.Дослідження показало, що всього лише пара скибочок шоколаду щодня сприяє запобіганню виникнення зморшок, причи...

Психологічна підготовка дитини до школи

Будь – які батьки серйозно готуються до поступлення свого чада в перший клас. Вони дбайливо купляють зошити, щоденник, рюкзачок. Але просто вдягнути дитину в шкільну форму і побувати на першому дзвонику не достатньо - для успішного початку навчального року дитині необхідна психологічна підготовка....

Як зменшити будь-який біль за допомогою масажу пальців

Недарма китайська ммедицина практикує масаж та голковколювання - якщо ви знаєте на що потрібно натискати, біль можна вилікувати без таблеток. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шкідливість дієти Дюкана

Ви напевно чули про Дієту Дюкана, в основі якої – білок та висівки. Вона доволі популярна серед жінок позаяк передбачає велику втрати ваги. Головним плюсом дієти є те, що її доволі легко притримуватися .Продукти білкової дієти • В основному це м’ясо, бажано не жирне.• Риба.• кисломолочні продукти ...

Які продукти обирати на обід, щоб не погладшати

Якщо від вечері ми ще здатні відмовитися задля гарної фігури, а сніданок дозволяє їсти все, навіть вуглеводи, то обід - це "підводний камінь" для тих, хто бажає отримати гарну фігуру. Які продукти допоможуть схуднути? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Таємниці ідеальної фігури від Камерон Діаз

Камерон Діаз зачаровує своєю фігурою та виглядом: нещодавно зірка виклала в instagram фото без макіяжу і фанати здивувалися, адже вигляд у красуні був справді ідеальним! Які таємниці у Камерон Діаз? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 вечірніх процедур, які подарують красу шкірі

Краса вашого обличчя щалежить від того, чи правильно ви доглядаєте за шкірою. Якщо з вранішнім доглядом все зрозуміло - вмитися, нанести косметику, то з вечірнім все складніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".