Як оглядати водойму для купання, щоб не підхопити інфекцію

Влітку в спеку так і тягне скупатися. Але, перш ніж поринути в освіжаючу воду, уважно огляньте місце для купання.

Виноград лікує інфаркт міокарда

Лікарі в ході своїх досліджень довели, що допомогти людям швидше відновитися після інфаркту здатний виноград.

Ранкова зарядка від Віри Брєжнєвої (ВІДЕО)

Це відео не тільки дуже естетично виглядає, але і містить цікаві поради ранкової розминки для ділової та зайнятої леді.

Медова підготовка до очищення печінки

Для профілактики або для лікування мед приймають, попередньо розчинивши в теплій воді.Мед можна вживати приблизно по 150 грам на день, при цьому виключити зі свого раціону всі продукти, які містять цукор. Мед знову ж потрібно розмішувати в склянці до повного розчинення.

Часник допоможе позбавитись від бородавок і раку шкіри

На сьогоднішній день народна і традиційна медицина виділяє часник і цибулю, відводячи їм особливе місце в списку досконалих продуктів по боротьбі з багатьма недугами. Боротьба з бактеріями, зміцнення імунітету, уповільнення старіння, профілактика ракових та пухлинних утворень, поліпшення в області т...

Чому ми одинокі: сучасний погляд на самотність

Стереотипи і шаблони, які нам нав'язує суспільство, стають відмінним поясненням самим собі нашої самотності. Ми вважаємо себе некрасивими, недостатньо забезпеченими, з важким характером і високими вимогами до партнера. І саме ці виправдання виявляються причинами, через які ми залишаємося самотніми.

Жіночі кубики: 5 вправ для пресу

Гарний, підтягнутий живіт з кубиками завжди буде в моді. І це стосується не тільки хлопців, дівчата також задаються питанням, як накачати кубики. Але щоб побачити відмінний результат, вам буде потрібно як мінімум два місяці регулярних тренувань і величезне бажання зробити свою фігуру ідеальною.

Найбільш дивні секрети краси від зірок

Заздрите невимовній красі різних зірок в глянцевих журналах? Та чи знаєте ви, які методи вони використовують задля гарного вигляду на публіці? Читайте кілька цікавих порад.

Англійська дієта: секрети стрункості справжніх леді

Англійська дієта відмінно оздоровить ваш організм. Втрата ваги, при цьому, відбувається дуже швидко, а організм отримує практично все, що йому потрібно для правильної роботи.

Стрункі ноги за тиждень

Існує фітнес-програма для ніг, що дозволяє зробити їх стрункими за 7 днів.

Скільки разів на день потрібно їсти?

Навіть набільш компетентний дієтолог не передбачить, скільки калорій з тих, що ви з'їли, будуть реально засвоєні. У залік адже йде тільки те, що переварено і засвоєно м'язами, а не те, що проковтнуте. Як же підвищити корисний "вихід"?

Вправи для стимуляції роботи мозку

1. Нове оточенняСходіть туди, де ви ще ніколи не були або куди заходите дуже рідко. Це може бути новий великий парк або ювелірний магазин у сусідньому районі.

Агрус корисний при порушенні роботи кишечника

Народна медицина використовує цілющі властивості агрусу при анемії, порушеннях роботи кишечника і для посилення жовчовиділення та інших захворюваннях.

Дієта під час гастриту

- По-перше, вся споживана їжа і рідина повинні бути помірно теплими - не холодними і не гарячими;- По-друге, пережовуйте всю їжу повільно і ретельно, тому що швидко проковтнута їжа травмує слизову шлунка;- По-третє, розбийте свій прийом їжі на 6 маленьких порцій протягом дня. Їжа тільки вранці і вве...

6 косметичних засобів для походу на природу

Справжня жінка повинна залишатися красивою в будь-якій ситуації. Якщо ти зібралася з друзями в похід - не забудь покласти в рюкзак ці 6 косметичних засобів.

Корінь солодки: проносний і протизапальний засіб

Корінь солодки має протизапальну дію: при його вживанні знищуються багато мікроб і інфекцій. Чудово допомагає в ролі проносного. А при змащенні відкритих ран, можна прискорити загоєння порізів і саден.

Очищаюча дієта прибере зайві 3 кг

Отже, що і як потрібно їсти на салатній експрес-дієті?