Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Городня та лісова суниці: чи є різниця?

23:30, 28 Тра 2013 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 4556 · 

Про користь королеви лісових галявин нагадувати не варто. Стакан суниці, щодня споживаних протягом сезону, забезпечує потребу організму в мікроелементах і вітамінах на цілий рік.

Суниця - надійний щит проти збудників багатьох хвороб. Плоди лісової суниці за змістом корисних речовин переважають інші цілющі ягоди та рослини. У складі суниці набагато більше заліза, ніж у чорниці, агрусі, малині, апельсині, інжирі.

Городня та лісова суниці: чи є різниця?

Відкриваємо сезон суниці



Сортів суниці існує величезна кількість. Найчастіше в садових умовах вирощують суницю віргінську і садову, а також мускатну. Останній сорт більш відомий у нас під назвою полуниця. Дикорослий вид ягоди - суниця лісова, поширений на Україні повсюдно, крім південних степових областей. Росте вона в лісах на узліссях і галявинах, серед чагарників.

Ягоди суниці - розміром від 0.5 до 5-6 см, ніжно-червоного кольору, м'ясисті і дуже ароматні. Різні сорти ягід розрізняються інтенсивністю забарвлення і аромату, відтінками смаку, а також розміром плодів. Лісова суниця - найбільш дрібна, проте найсмачніша і запашна.

6973_0.jpg

Як садова, так і лісова суниця надзвичайно смачна і корисна. Ягоди вживають у свіжому вигляді - як окрему страву або разом з цукром, вершками, сметаною або морозивом. Суниця чудово поєднується з молочними продуктами, тому її часто використовують кондитери для приготування різноманітних солодких страв - йогуртів, сирних десертів, мусів і морозива. З суниці варять джем, варення, роблять желе. Солодкі ягоди входять до складу різноманітних кулінарних рецептів - в якості начинки для тортів і тістечок, млинчиків або солодких вареників. З суничних плодів роблять дуже смачний сік з м'якоттю, додають їх у фруктові компоти і салати. Суницю можна вживати в сушеному вигляді для приготування напоїв. З листя рослини виходить ароматний і цілющий чай.

Коли суничний сезон у розпалі, не втрачай часу: їж ягоди в натуральному вигляді. Що може бути смачніше, ніж суниця з молоком або вершками! А якщо додати ще й мед, то корисною страви і не знайдеш.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:


Останні новини

13:00
Чому француженки не товстіють
11:00
Харчування по аюрведі: як схуднути за індійською системою
19:00
7 причин з'їсти ківі
17:30
Корисні і лікувальні властивості перепелиних яєць
16:30
7 принципів лікувального харчування
13:00
Як вода допоможе вам схуднути
11:00
10 елементарних звичок які додають вам ваги
19:00
Сік який покращить вашу пам'ять і додасть років життя
13:00
3 найлегших дієти для підготовки до літнього сезону
11:00
Простий спосіб схуднути без проблем
20:21
Уникальность итальянского кофе
18:30
Коли кава призводить до депресії
17:44
В чому користь полуниці: ТОП 7 причин її смакувати
15:00
Продукти які корисні для гіпертоніків
13:00
12 золотих правил ідеальної фігурки
11:00
Медова дієта для лінивих
19:00
5 спецій які нейтралізують шкоду кави
13:00
Раціон харчування для струнких ніжок
11:00
Домашні білкові коктейлі для схуднення
8:00
Звичайні продукти для збільшення грудей
13:00
Секрети схуднення які назавжди змінять вашу фігуру
11:00
Травнева дієта на три дні
21:20
ТОП 5 антистресових напоїв (ВІДЕО)
20:25
Що можна їсти і пити перед сном: поради для тих, хто худне
13:00
Вечеря після шостої: їсти чи не їсти
12:00
Смачна та ефективна молочна дієта
11:00
Чому ви ніяк не можете скинути зайву вагу
1:43
Горіхи – їсти чи не їсти
13:00
Продукти які подарують вам плоский живіт
18:00
Корисні продукти для вашої печінки
17:27
Білкові продукти: як худнути без дієт (ВІДЕО)
13:00
Дієта на один день: ідеальний варіант для кожного
11:00
Цитрусова дієта: як скоро позбутись зайвого
19:00
ТОП 6 продуктів-наркотиків які викликають звикання
18:30
Мед і кориця: рецепт для порятунку серця і шлунку
13:00
Дієта "2 тисячі калорій": як їсти і худнути
11:00
Здорова дієта для схуднення і краси
16:30
Чим небезпечне згущене молоко
15:57
ТОП 5 продуктів якими не можна снідати
13:00
Голівудська збалансована дієта: худнемо із користю


Здоров'я в соцмережах: