Сіль чи чорний перець: що корисніше для здоров'я

В більшість страв ми додаємо чорний перець або сіль. Але що з цього все-таки корисніше нашому організму?

4 небезпечні наслідки вживання вина

Вживання великої кількості вина може призвести до несприятливих ускладнень здоров'я. Видання Eat this, not that опублікувало 4 пункти

Який незвичайний продукт ефективно очищає організм від усіх токсинів

Напевно, ви не знали, що в деяких країнах люди їдять пасту з меленого кунжуту. Називається такий продукт «тахіні», і має багато корисних властивостей, у тому числі допомагає боротися зі шкідливими речовинами в організмі

Життя кавоманів: як пити улюблений напій без шкоди для здоров'я

Кава бадьорить та допомагає швидше прокидатись зранку. Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я - читайте у матеріалі.

Від яких недуг допомагає баклажан

Баклажани з'явилися в Індії. Вони мають корисні властивості, серед яких - виведення з організму людини натрію. Захищають вони і від деяких хвороб

Харчове сміття: яких продуктів краще уникати

Не всі харчові звички приносять користь нашому організму.

Чому у вас болить голова після їжі: сім причин

Головний біль відразу після їжі може говорити про наявність у людини серйозних захворювань. Тому найкраще в такому разі звернутися до лікаря. Ось у чому, швидше за все, полягає причина такого головного болю

Чому після їжі виникає головний біль

Фахівці застерігають, що в деяких випадках головний біль, який виникає після їжі, може вказувати на серйозні порушенняв організмі.

У яких випадках виноград може бути небезпечним

Виноград – корисний фрукт. Але в деяких випадках варто бути з ним обережнішим. Про це розповідає лікар

Чому при схудненні не можна їсти лише низькокалорійні продукти

Лікар-гастроентеролог, дієтолог Нурія Діанова пояснила, чому при схудненні не можна їсти лише низькокалорійні продукти

Червоне та біле вино виявилося кориснішим для серця та фігури, ніж пиво та інші спиртні напої

Бріттані Ларсен разом із колегами вивчила, як на здоров'я людини впливають різні алкогольні напої. З'ясувалося, що найкорисніше з цього списку біле та червоне вино

Названі категорії людей, яким не можна снідати випічкою та кавою

Лікар-дієтолог Ганна Білоусова розповіла, кому не можна на сніданок їсти випічку, наприклад круасани, у поєднанні з кавою

Найкорисніший жирний продукт

Під час досліджень у Гренландії група дослідників ВООЗ встановила, що майже ніхто з місцевих ескімосів не страждає на серцево-судинні та цереброваскулярні захворювання.

Кому небезпечно їсти банани

Напевно, ви чули про незліченну кількість корисних властивостей бананів. Але є певні категорії людей, яким потрібно ставитись до цього фрукта з обережністю

Три варіанти здорового сніданку

Якщо ви щоранку відчуваєте втому, то відчути себе краще допоможе особливий сніданок. Про три різновиди, які точно виявляться корисними, розповів експерт з харчування Джеремі Горські

Напої, які покращують якість сну

Якщо довго не можете заснути, то допоможуть ці напої.

Лікар розповіла про смертельну небезпеку правильного харчування

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна попередила про небезпеку захоплення правильним харчуванням. Якщо воно перетворюється на культ, то може призвести до важких наслідків, аж до смерті