Науково доведено: молочні продукти підвищують ризик раку

Дослідники вивчили жителів Китаю та з'ясували, що вживання молочних продуктів може підвищити ризик раку

Які продукти потрібно їсти, щоб уникнути раку кишечника

Зменшити можливість розвитку раку кишечника допомагає правильне харчування. Ось яким продуктам ви повинні віддавати перевагу

Їжа для зниження цукру в крові

Існують продукти, які можуть ефективно знижувати рівень цукру в крові.

Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості

Лікар Майкл Мослі розповів, який овоч варто використати для збереження здоров'я мозку у старості.

Як тільки одне яблуко на день зробить вас молодшими

У яблуках містяться компоненти, які допомагають продовжити молодість шкіри та покращити її стан. Про це пише видання Daily Express

Яйця у дитячому раціоні - джерело корисних речовин

Яйця – доступний та корисний продукт. Вони є хорошим джерелом білка, а також важливих амінокислот і вітамінів, зокрема, В12 і D.

Що відбувається з організмом, якщо регулярно пити горілку

Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев розповів про руйнівну дію горілки, якщо пити її регулярно

Принципи харчування для алергіків

Не секрет, що лікування алергії потрібно починати з кишківника, харчування в цьому випадку має величезне значення.

Кардіологи назвали найкорисніший продукт у світі

Саме цей продукт може захистити від багатьох захворювань.

Що буде, якщо з'їдати більше двох морквин на день

Американська лікарка Люсія Гарсіа попередила, що вживати більше 1-2 штук моркви на день не варто. Але поживний овоч повинен бути у щоденному раціоні.

Дієтолог розповіла про шкоду поєднання шоколаду з кавою

Лікар-дієтолог Нурія Діанова розповіла, чому не можна поєднувати шоколад та каву

Онкологи назвали три дешеві продукти, які зменшують ризик появи раку

Регулярне вживання деяких продуктів допомагає зменшити ризик виникнення онкологічних захворювань.

Названий найкращий горіх для захисту від старечого недоумства

Деякі продукти можуть допомогти вашому мозку працювати краще, в той час як інші можуть зашкодити вашим когнітивним функціям. Фактично вибір дієти може навіть вплинути на ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Тепер нове дослідження показує, що олія, що міститься в волоських горіхах, може допомогти захи...

Небезпека дитячого вегетаріанства

У дітей-вегетаріаців частіше спостерігають дефіцит ваги. Про це розповіли канадські вчені з St Michael's Hospital в Торонто.

Як зрозуміти, що у вас постраждала через алкоголь печінка

Якщо ви стали випивати частіше, ніж раніше, то з часом можете помітити ці тривожні симптоми. Важливо їх не пропустити, тому що жирова хвороба печінки здатна сильно похитнути здоров'я

П'ять причин їсти овочі щодня

Фахівці в галузі харчування нерідко говорять про те, що обов'язково потрібно їсти більше овочів. Краще – щодня. І цьому є п'ять пояснень

Продукти для продовження молодості

Після 25 років запаси колагену в організмі зменшуються. Але їх можна поповнити.