Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вітамін В17 (лаетраль)

08:00, 05 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Вітаміни · Переглядів 4738 · 

Вітамін В17 був вперше синтезований в 1952 році доктором Ернстом Кребсом з абрикосових кісточок. Тоді ж він отримав назву лаетраль. Відноситься до групи водорозчинних вітамінів і єдиним з групи В, який відсутній в пивних дріжджах. З хімічної точки зору він є з'єднанням двох молекул цукру (бензолдегіда і ціаніду), яке називається амігдалин.

Вітамін B17 або лаетраль вважається одним з найбільш суперечливих вітамінів

Вітамін B17 або лаетраль вважається одним з найбільш суперечливих вітамінів




Вітаміну В17 приписують «антиракові» властивості. Для перевірки цього твердження проводилося багато різних досліджень, на підставі яких отримувались прямо протилежні висновки: одні стверджували марність лаетралю, інші навпаки вказували на його виняткову ефективність в боротьбі з раком.

У зв'язку з цим доречно буде навести кілька фактів:

Адміністрація з харчових продуктів і ліків США, на підставі того, що лаетраль може бути отруйним через вміст ціаніду, заборонила його виробництво і вживання на території країни.

У таких країнах як Австралія та Мексика лаетраль легально виробляється і розповсюджується як ліки.

Роль вітаміну В17

Основна його роль - боротьба з раковими захворюваннями, але в цьому питанні до повної ясності ще далеко. Також можна відзначити що вітамін В17 діє як болезаспокійливий засіб, покращує обмінні процеси і уповільнює процес старіння.

Добова потреба

За один день може бути спокійно засвоєно більше 3000 мг, але не більше 1000 мг за один прийом.

Взаємодія

Перед вживанням необхідно проконсультуватися у лікаря.

Симптоми дефіциту

стомлюваність
підвищена сприйнятливість до раку

Симптоми передозування

Ризик отруєння і навіть задухи через виділення, у процесі перетравлювання, синильної кислоти.

Хоча є думка, що небезпека кісточок плодового насіння сильно перебільшена, адже загальна концентрація отруйних речовин дуже мала.

Джерела вітаміну В17

Рослинні

Гіркий мигдаль, кісточки абрикосів, яблук, вишень, персиків, слив і гладких персиків, зерно.

Тварини

Немає.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    12:28
    Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
    12:29
    Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
    23:40
    Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
    22:56
    Що їсти, щоб забути про печію назавжди
    20:16
    Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
    Здоров'я в соцмережах: