Переваги домашнього пілатесу для здоров'я

Пілатес - це система фізичних вправ, спрямованих на розвиток сили, гнучкосты та стійкості м'язів. Викладений Джозефом Пілатесом, цей метод активно використовується для поліпшення фізичної форми, координації та психічного благополуччя.

Рецепт ароматного домашнього хліба

Спробуйте приготувати смачний та ароматний хліб за нашим рецептом.

Рецепт домашнього крему для тіла

Простий рецепт приготування крему для тіла в домашніх умовах.

Домашній манікюр: секрети красивих нігтів

Домашній манікюр - це хороший спосіб догляду за нігтями та руками в зручний для вас час.

Секрети проведення домашнього шугарингу

Шугаринг - це метод видалення волосся, використовуючи цукрову пасту. Ви можете зробити шугаринг вдома.

Небезпека пілінгу в домашніх умовах

Деякі омолоджувальні процедури можуть нашкодити. Наприклад, фахівці не рекомендують використовувати пілінги у домашніх умовах.

Помилки під час приготування домашніх соків

Домашні соки набагато корисніші, ніж магазинні. Але дуже важливо готувати їх правильно.

Приготування домашнього шампуню

Приготувати ефективний та корисний шампунь можна в домашніх умовах. Пропонуємо вам кілька рецептів.

Лікар розповіла про небезпеку домашніх скрабів

Дерматолог Зоя Константинова розповіла, що необхідно враховувати під час використання домашньої косметики.

Рецепт приготування домашнього шампуню

В домашніх умовах можна приготувати хороший шампунь.

Коли найкраще вживати сир?

Користь сиру безпосередньо залежить від того з якими продуктами його поєднувати в раціоні.

Рецепт домашнього пілінгу для обличчя

В домашніх умовах можна приготувати чудовий пілінг.

Рецепт приготування натурального домашнього шампуню

Приготувати шампунь можна без проблем у домашніх умовах.

Готуємо органічний шампунь в домашніх умовах

"Країна здоров'я" дізнавалась, як приготувати органічний шампунь без зайвих затрат.

Домашній кетчуп: секрети приготування

Саме в домашньому кетчупі багато лікопіну, потужного природного антиоксиданту, що захищає від серцево-судинних і онкологічних захворювань. При нагріванні томатів рівень лікопіну збільшується.

Як приготувати домашній крем для рук?

Домашній рецепт, який допоможе позбутись від сухості шкіри рук цієї осені.

2 рецепти домашнього крему

Домашні крем подарує ніжний та натуральний догляд. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".